Як запобігти зараженню ВПЛ

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Захистіть себе під час сексу
• Спосіб 2 Провести вакцинацію проти вірусу папіломи
• Спосіб 3 Вживайте інші заходи безпеки

Вірус папіломи людини (ВПЛ) - це інфекція, що передається статевим шляхом, яка не завжди має симптоми. Більшість заражених людей навіть не знають, що вони є, що не є проблемою, оскільки це стосується багатьох дорослих. Однак майте на увазі, що різні типи вірусу папіломи людини можуть викликати різні проблеми, такі як генітальні бородавки або навіть рак шийки матки. Ось чому ви повинні уникати їх, коли зможете через такі заходи, як вакцинація або безпечний секс. Якщо ви думаєте, що ви заражені, зверніться до лікаря, щоб дати вам більше інформації.

етапи

Спосіб 1 Захистіть себе під час сексу

1. 
   

   
   Використовуйте презервативи або стоматологічні греблі. У кожному звіті ви повинні захистити себе презервативами чи зубними дамбами. Для чоловіків презервативи з латексу або нітрилу - найкращий варіант під час орального, анального або вагінального сексу. Щоб убезпечити себе під час орального сексу, ви можете використовувати зубні греблі замість презервативів (стоматологічні греблі також можна використовувати для статевого акту між жінками).
   • Зубна гребля - це шматок тонкого латексу, який можна розтягнути. Зазвичай він продається на тій же полиці, що і презервативи, але ви також можете придбати його в Інтернеті.

2. 
   

   
   Дізнайтеся, як правильно надягати презерватив. Щоб правильно одягнути презерватив, потрібно покласти його на кінець прямого члена, при цьому гострий кінець спрямований назовні. За допомогою пальців обережно витягніть загострений носок з повітря і потягніть презерватив до основи пеніса.
   • Не використовуйте мастила на масляній основі (наприклад, дитяче масло, кулінарне масло, лосьйон або вазелін) з презервативами з латексу. Використовуйте тільки силіконові або водоемульсійні мастила (які можна знайти в аптеках чи супермаркетах).

3. 
   

   
   
   
   Видаліть презерватив після звіту. Після звіту тримайте презерватив біля основи, поки виходите зі свого партнера. Утримуючи презерватив, ви не зможете його зняти під час відступу. Тоді потрібно просто вийняти його повністю і викинути у відро.

4. 
   

   
   Використовуйте зубну греблю. Зубна гребля буде виконувати роль бар'єру між вами та іншою людиною. Розведіть його на вульві або задньому проході, і ви можете використовувати його для захисту під час орального сексу або навіть при руці.
   • Використовуйте нову зубну греблю щоразу, коли змінюєте положення. Щоб не переносити мікроби, не використовуйте один і той же дамб на двох різних людей.

Спосіб 2 Провести вакцинацію проти вірусу папіломи

1. 
   

   
   Зробіть вакцинацію якомога швидше. Хоча можна зробити щеплення в похилому віці, рекомендується робити це якомога швидше, бажано між 11 і 12 роками, перш ніж почати займатися сексом. Однак якщо ви не мали можливості зробити це в цьому віці, ви все ще можете зробити щеплення в 26 років. Хоча вакцина буде менш ефективною, вона все одно може захистити вас.
   • Згідно з новими рекомендаціями, можна зробити щеплення проти вірусу папіломи до 45 років. Якщо у вас є сумніви, зверніться до лікаря.
   • Ця вакцина не захищає від усіх видів вірусу папіломи, але вона ефективна проти типів 16 та 18, які, швидше за все, можуть спричинити рак матки. Він також ефективний проти типів 6 та 11, які, найімовірніше, викликають генітальні бородавки та проти 5 інших типів вірусів, які можуть спричинити інші види раку.

2. 
   

   
   
   
   Підготуйтеся до отримання всіх вакцин. Якщо вам вік від 9 до 14 років, вам знадобляться 2 вакцини, і важливо, щоб ви отримали ці 2 ін'єкції. Якщо вам більше 14, вам знадобляться 3 вакцини. Другу ін’єкцію потрібно зробити через 2 місяці після першої та третю через 4 місяці після.
   • Якщо вам вік від 9 до 14 років, ви можете чекати рік між 2 вакцинами.

3. 
   

   
   Повідомте свого лікаря, якщо у вас є питання. Вакцина була випробувана широко та є загальнобезпечною, проте завжди можна попросити лікаря поговорити про можливі ризики. Наприклад, існує ризик легкої температури та в дуже рідкісних випадках алергічної реакції, яка може викликати анафілактичний шок.
   • Згідно з дослідженнями, ця вакцина безпечна для вагітних. Це не впливає на фертильність і не робить дітей більш сексуально активними.

Спосіб 3 Вживайте інші заходи безпеки

1. 
   

   
   Уникайте будь-якого сексу. Єдиний вірний спосіб запобігти вірусу папіломи - це просто уникнути сексу. Наступні найефективніші варіанти - захист та вакцинація, тому важливо захищати себе, коли ви починаєте займатися сексом.

2. 
   

   
   Попросіть свого партнера пройти тестування. Перш ніж ви станете більш близькими з партнером і займаєтесь сексом, попросіть їх встановити діагноз ВПЛ. Зауважте, що лише люди з піхвою можуть обстежуватися на вірус папіломи людини. Також рекомендується вам (та вашому партнеру) проводити обстеження на інші інфекції, що передаються статевим шляхом.
   • Щоб поговорити з вашим партнером, ви можете сказати йому: "Я готовий піти далі з вами, але чи це вам скаже, що ми вперше проходимо тестування на ІПСШ? Просто щоб переконатися, що ми нічого не ризикуємо. "
   • Для діагностування вірусу папіломи у людини знадобиться мазок на шийці матки, але ваш лікар може також порекомендувати тест на ВПЛ, який також проводиться вагінально. Для інших ІПСШ вам можуть попросити пробу сечі, здати аналіз крові або пройти фізичний огляд.

3. 
   

   
   Залишайтеся в моногамних відносинах. Щоб убезпечити себе від інфекцій, що передаються статевим шляхом, важливо, щоб ви та ваш партнер залишалися в моногамних стосунках після встановлення діагнозу. Моногамні стосунки - це стосунки, коли обидва партнери займаються сексом лише між ними. Наявність єдиного партнера знижує шанси зараження вірусом папіломи людини.
   • Навіть якщо ви вже пройшли тестування, завжди бажано захистити себе під час своїх звітів.

4. 
   

   
   Зробіть мазок на шийці матки або тест на ВПЛ. Починаючи з 21 року і кожні 3 - 5 років, важливо провести мазок на шийці матки або тест на ВПЛ для виявлення вірусу або раку шийки матки. Від 20 до 30 років у вас повинен бути мазок на шийці матки кожні 3 роки. З 30-річного віку можна чекати 5 років, якщо ви робите мазок шийки матки і тест на ВПЛ одночасно, або 3 роки, якщо ви робите їх один за одним.
   • Поза 65 років ці тести більше не потрібні.

5. 
   

   
   Уникайте будь-яких незахищених контактів шкіри з шкірою. Вірус папіломи людини може бути виявлений по всій області статевих органів і може передаватися від шкіри до шкіри, а не тільки статевим шляхом. Найменшого контакту достатньо для поширення інфекції.
   • Не потрібно представляти симптоми хвороби заразними. Насправді симптоми залишаються непомітними, поки інфекція не прогресувала.