Як змусити його колишнього хлопця заздрити

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Створіть нове життя та нові стосунки
• Спосіб 2 Взаємодійте зі своїм колишнім
• Метод 3 Зверніться за допомогою у разі емоційних труднощів

Може бути весело помститися своєму колишньому хлопцю за біль, який він завдав вам, зробивши його ревнивим, але це може бути так складно! Найкращий спосіб зробити його ревнивим - не турбуватися про те, що він думає, а просто зосередитись на своєму житті. Наприклад, ви можете попрацювати над своїм здоров’ям, познайомитися з новими людьми, навчитися новим навичкам чи зробити інші речі. Якщо ви натрапите на нього, будьте добрими і покажіть йому, що ви щасливі. Якщо потреба зробити його ревнивим впливає на ваше власне щастя, ви можете попросити допомоги, щоб навчитися керувати своїми емоціями.

етапи

Спосіб 1 Створіть нове життя та нові стосунки

1. 
   

   
   Подбайте про себе в пріоритеті. Після розриву ви могли легко забути подбати про своє фізичне та психічне самопочуття. Покладіть на себе обов'язок добре піклуватися про себе і зробіть це своїм пріоритетом. Це допоможе вам почуватися краще в цілому, і колишній може відчувати ревнощі, якщо він побачить, що ви робите добре. Ось кілька способів подбати про себе.
   • Регулярно займайтеся фізичними вправами і харчуйтеся добре. Якщо ви хочете схуднути, можете поставити за мету схуднути 2 кг у наступному місяці.
   • Знайдіть трохи часу, щоб відпочити і насолодитися своїми захопленнями. Прийміть довгі ванни, почитайте книгу, пограйте в ігри з друзями, походьте в похід або займіться тим, що вам подобається робити у вільний час.
   • Зробіть собі невеликий макіяж. Купуйте нові наряди, придбайте нову зачіску, використовуйте відбілюючі смужки для зубів та спробуйте інші методи для покращення зовнішності. Це посилить вашу впевненість, і ви здивуєте свого колишнього, коли наступного разу він поїде до вас.

2. 
   

   
   
   
   Знайдіть нове хобі. Період після перерви - ідеальний час для пошуку нового хобі або для засвоєння нових навичок. У вас буде більше вільного часу, саме тому ви можете використовувати його, щоб зробити щось, що вас цікавить. Знайдіть хобі, якому можна навчитися самостійно або пройти заняття, щоб навчитися чомусь новому в соціальному середовищі. Наступного разу, коли ваш колишній побачить вас або перегляне ваші профілі в соціальних мережах, він здивується, побачивши всі дивовижні речі, які ви зробили за вільний час!
   • Наприклад, якщо ви завжди хотіли навчитися розмовляти англійською, ви можете завантажити додаток для вивчення цієї мови або пройти заняття.
   • Якщо вам подобається кухня високого класу, придбайте книгу рецептів, яку можете спробувати вдома або взяти на заняття.
   • Якщо ви любите музику, але не знаєте, як грати на інструменті чи співати, ви можете взяти приватні відео-уроки в Інтернеті!

3. 
   

   
   
   
   Вийдіть і помножте зустрічі на побачення. Один з найефективніших способів зробити свого колишнього ревнивим - це показати, що ти рухався далі. Навіть якщо у вас все ще є почуття до нього, виходьте з іншими хлопцями. Це безпечна ставка, що він трохи заздрить, якщо дізнається, що у вас були побачення і що ви добре провели час з кимось іншим.
   • Будьте обережні, щоб не похвалитися своїми новими стосунками з колишнім. Це дасть йому зрозуміти, що ви намагаєтесь змусити його заздрити, і ви створите протилежний ефект. Уникайте спілкування з ним про людей, з якими ви виходите.

   Рада: якщо ви бачили інших хлопців, відповідайте їм чесно, але випадково. Наприклад, спробуйте сказати «так, кілька зустрічей», а потім перейдіть до іншої теми. Це дасть йому зрозуміти, що вас не цікавить те, що він думає, і що ви виходите з іншими хлопцями.

4. 
   

   
   Опублікуйте позитивні образи та статус у соціальних мережах. Ви можете користуватися соціальними мережами на вашу користь і змусити колишнього заздрити, просто поділившись тим, що відбувається у вашому житті. Якщо ви їдете у відпустку, опублікуйте фотоальбом своїх пригод. Якщо у вас є нова стрижка, опублікуйте селфі, щоб показати її всім. Діліться оновленнями статусу, які дають позитивний образ вашого життя.
   • Уникайте публікацій негативних речей у соціальних мережах або заробляти тони та хвалитися. Залишайтеся щирими, але позитивними у своїх постах.

5. 
   

   
   Знайдіть нових друзів. Важливо спілкуватися, щоб насолоджуватися життям після розпаду. Спробуйте приєднатися до місцевого клубу чи інших видів соціальних заходів у вашому місті. Це буде можливість завести нових друзів, дізнатись нове і, можливо, зробити свого колишнього ревнивим за ваш перевантажений соціальний графік!
   • Наприклад, якщо ви любите їздити на велосипеді, ви можете приєднатися до велосипедного клубу і разом ходити на щотижневі виїзди.
   • Якщо вам подобається історія, ви можете приєднатися до клубів, які займаються, наприклад, археологією.

Спосіб 2 Взаємодійте зі своїм колишнім

1. 
   

   
   Знайдіть час, перш ніж побачитися. Навіть якщо вас може спокусити змусити долю "впасти" на свого колишнього і змусити його заздрити вашому новому казковому життю, уникайте цього робити. Було б краще, якщо зачекати кілька місяців, перш ніж зв’язатися. Переконайтесь, що траур ваших стосунків закінчився, і обов'язково продовжуйте свою роботу, перш ніж побачитися з вами.
   • Час, необхідний для продовження, залежатиме від багатьох факторів, таких як тривалість відносин та те, чи були стосунки серйозними чи ні. Може пройти тижні, місяці або більше, перш ніж ви відчуєте себе готовими. До тих пір робіть те, що вам належить зробити, щоб левітації.

2. 
   

   
   Зачекайте хвилину, перш ніж відповісти на його запитання. Ви повинні уникати надсилання його за будь-яку ціну, тому що це змусить його повірити, що ви хочете зібратися разом або що ви в розпачі. Однак якщо він вам надішле, ви можете відповісти йому. Просто не забудьте почекати довше, ніж зазвичай, щоб надіслати свою відповідь.
   • Наприклад, якщо ви надіслали його і відповіли протягом п'яти хвилин, зачекайте пару годин, перш ніж відповісти. Це змусить його заздрити, в той час як дасть йому зрозуміти, що ви занадто зайняті, щоб витрачати свій час на відправлення його.
   • Якщо ви дійсно хочете, щоб він зрозумів, що вам все одно, не відповідайте йому взагалі. Якщо хочете, ви можете надіслати йому відповідь через кілька днів, сказавши: "Вибачте! Я був на побаченні, коли отримав ваше повідомлення і забув відповісти вам. Сподіваюся, вам добре! "

3. 
   

   
   Будьте ввічливі, якщо ви падаєте один на одного. Якщо ви зустрінетесь випадково, зосередьте всю свою енергію, щоб залишатися ввічливою. Якщо ви виглядаєте по-справжньому щасливим і доброзичливим, він почуватиметься ще ревніше, ніж якби вам холодно чи грубо. Протистояти бажанню сказати йому свої чотири правди.
   • Не треба лягати, щоб бути ввічливим. Якщо ви переходите на вулицю, ви можете подарувати йому просту посмішку і швидко подивитися йому в очі, щоб визнати його присутність.
   • Якщо він підійде до вас, щоб поговорити з вами, спробуйте, наприклад, сказати: «Привіт Жан! Я радий тебе бачити. Як справи? "

   Ви ще не готові з ним поговорити? Ви можете ввічливо ухилитися від розмови, сказавши: "Приємно було бачити тебе ще раз. Мені б хотілося більше часу поговорити з вами, але я спізнююсь. Ми можемо піти на каву в один з цих днів. "

4. 
   

   
   Дайте йому знати, що ви хочете дружити. Якщо ви відчуваєте готовність поговорити з ним або навіть стати друзями, дайте йому знати. Якщо ви побачите, що ви продовжили свою діяльність і готові подружитися, можете змусити його заздрити. Будьте розслаблені і уникайте тиску на нього, коли ви пропонуєте залишитися друзями.
   • Скажіть, наприклад, "Привіт! Якщо вам це подобається, я сподівався, що ми можемо залишитися друзями. Я знаю, що любовна частина наших стосунків закінчена, але я сумую за нашою дружбою. "

5. 
   

   
   Дайте йому компліменти щодо його нових стосунків. Якщо він пішов далі і якщо він поговорить з вами про це, не робіть образливих коментарів щодо своєї дівчини і не показуйте, що це вас нудить. Скажіть щось приємне і ласкаве, щоб привітати його з щастям. Це зробить його більш ревнивим, якщо ви скажете йому щось неприємне.
   • Наприклад, ви можете сказати: "Я дуже радий за вас! Вона виглядає дійсно приємно і смішно! "
   • Якщо ви не можете сказати щось приємне про її партнера, краще, якщо ви нічого не скажете. Натомість спробуйте змінити тему, сказавши: "Це здорово! І, до речі, ви спостерігали за грою минулої ночі? Я думав про тебе, коли вони перемогли! Напевно, ти був справді щасливий! "

Метод 3 Зверніться за допомогою у разі емоційних труднощів

1. 
   

   
   Проведіть час з друзями та родиною. Не намагайтеся самостійно перетнути цю перерву. Зробити це непросто! Попросіть підтримки у людей, які піклуються про вас і слухають вас, коли вам потрібно поговорити.
   • Наприклад, ви можете спробувати зателефонувати своєму кращому другу, сестрі чи родичу, якщо вам потрібно уважне вухо або ви можете організувати щотижневий виїзд на каву з друзями чи родиною, щоб переконатися виходити як група хоча б раз на тиждень.

2. 
   

   
   Знайдіть групу підтримки, яка розуміє, через що ви переживаєте. Після тривалих стосунків ви можете відчути, що ніхто не розуміє, що з вами відбувається. Якщо це так, ви можете почути себе слухати і сказати, що вам на душі, знайшовши групу підтримки, що складається з членів, які щойно пережили розлучення чи розпад.
   • Запитайте терапевта, чи знає він таку групу, або шукайте на форумах в Інтернеті, щоб знайти їх біля дому.

   Рада: не забувайте, що те, що думає ваш колишній, вже не має значення! Спробуйте зосередитись на собі і на тому, що ви хочете зробити зі своїм життям, а не втрачати енергію, щоб зробити свого колишнього ревнивим.

3. 
   

   
   Зверніться за допомогою до лікаря або терапевта. Розриви можуть бути важкими, тому вам потрібно звернутися за допомогою, якщо у вас виникли проблеми з управлінням емоціями. Поговоріть з лікарем або терапевтом, якщо вам потрібна допомога. Він може порекомендувати антидепресанти, групову терапію або комбінацію обох, щоб повернути вас на шлях і взяти під контроль своє життя.
   • Можливо, буде корисніше обговорити з терапевтом, щоб рухатися далі після розриву. Ви можете вивчити, що сталося у стосунках, і знайти способи вчитися та рости завдяки цьому досвіду.