Як залишатися спокійним за кермом автомобіля

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 із 3:
  Будьте спокійні в ситуації дорожнього стресу
• рада
• попередження
• Необхідні елементи

Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.

У цій статті наведено 28 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Якщо ви регулярно їдете в дорогу, будь то на роботу чи в задоволення, ви, мабуть, потрапили у сварку або ви стали свідками сцен, більш-менш жорстоких, заїжджайте на вертеп. Сенервер за кермом означає втратити прохолоду в певних ситуаціях на дорозі, що, як правило, призводить до слів і жестів, що варіюються від омарів до провокацій, вигадок, погоні та риб'ячих хвостів. Буває навіть так, що ми виходимо з машини, щоб поїхати та взаємодіяти з іншим водієм. Часто справа залишається зі словами, але іноді тон піднімається настільки сильно, що людина доходить до фізичної агресії. Ось чому, знаючи лайність таких слів і жестів, краще знизити тиск, перш ніж досягти таких крайнощів.

етапи

Спосіб 1 із 3:
Будьте спокійні в ситуації дорожнього стресу

1. 5 Їдьте на громадському транспорті. Цей варіант справедливий лише в тому випадку, якщо ви живете у великому місті та його околицях, які добре обслуговуються громадським транспортом. Існує також багато транспортних мереж (поїзди, автобуси, автобуси), які забезпечують маршрути між мегаполісом та навколишніми містами.
   • Замість того, щоб вас дратувати, ви можете скористатися громадським транспортом. Таким чином, ви залишаєтеся безтурботним, можете читати, слухати музику, мріяти ...
   • Усі рахунки, цей громадський транспорт дешевше, ніж подорож на автомобілі. Просто складіть усі витрати, пов’язані з автомобілем, і ви побачите, що в більшості випадків громадський транспорт є неперевершеним.
   • Звичайно, транзитні лінії ніколи не обслуговують тисячі користувачів, але якщо вам подобається ходити пішки чи їздити на велосипеді, ви завжди знайдете станцію, щоб спуститися туди, куди потрібно їхати. Існують рішення (наприклад, автомобільний / громадський транспорт у Греноблі чи Ліоні), які дозволяють комбінувати різні способи пересування, щоб циркулювати більш плавно.
   • Щоб встановити свої плани подорожей, просто зайдіть на транспортні майданчики вашого району (ратуша, департамент, регіон), і там ви знайдете всю корисну інформацію (схеми, години, дні, ціни, переваги).
   реклама

рада

• У таких ситуаціях саме вам належить показати себе найвідповідальнішим.
• Якщо розлючений водій стежить за вами і щось вам накидає, візьміть номер машини або її модель або опис водія і повідомте в поліцейський відділ або жандармерію.
• Якщо ви зіштовхуєтеся з поганими людьми на дорозі, скажіть собі, що це люди, які мають проблеми, і у вас немає нічого спільного з ними. Ідіть своїм шляхом і нехай вони вирішать свою проблему.
• Якщо ви, швидше за все, швидко збудитеся під час водіння, було б непогано знайти спосіб виправити таке ставлення (трохи психотерапії), перш ніж одного дня ситуація перетвориться на драматичну.

реклама

попередження

• Якщо ви носите дітей, уникайте подавати їм неправильний приклад своїми словами та діями. Тоді вони добре запам’ятають усе і будуть наслідувати вас за інших обставин.
• Сенфер-водіння корисний для будь-кого, це навіть небезпечно. Будьте спокійні, що б не трапилося.
• Не відповідайте лютому водієві проти вас. Не робіть нічого, щоб погіршити ситуацію, як провокаційна посмішка, неправильний жест.
• Не йдіть на пряме протистояння. Залишайтеся у своєму транспортному засобі, не зупиняйтесь, щоб врегулювати рахунки. Тримайте вікна та двері закритими. Доїхати до безпечного місця, наприклад, до поліцейського відділення або до району, де багато людей. Завжди їдь спокійно, ніби нічого не сталося. Ви також можете ходити в гонитві по колу: останній з часом набридне.
• Завжди дивись на дорогу. Другий недбалий і ти ризикуєш аварією або дратує іншого автомобіліста.

реклама

Необхідні елементи

• Компакт-диски розслаблюючої музики або аудіокниги
• Фото тих, хто вам подобається, видно в машині
• Кондиціонер, якщо ви живете в гарячій місцевості (так, ви будете тримати голову ... холодно)
• GPS не зациклюватися на пробках

Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924"