Як позбутися від сильних прищів

Зміст

• етапи
• Частина 1 Використання продуктів без рецепта
• Частина 2 Отримання медичного лікування
• Частина 3 Захистіть шкіру під час лікування

Сильні прищі не тільки впливають на ваш фізичний вигляд, але впливають на ваш настрій, на вашу самооцінку та на вашу поведінку, що дуже неприємно. Крім того, помірний або сильний розрив може викликати постійні рубці. Правильно лікуючи вугрі, ви можете почати лікувати шкіру, підвищувати впевненість у собі і рухатися вперед в житті. Вибирайте відповідні продукти, щоб уникнути і лікувати поширені причини прищів.

етапи

Частина 1 Використання продуктів без рецепта

1. 
   

   
   Використовуйте м'який, без мила, pH-нейтральний очищувач. Мийте обличчя двічі на день (вранці та ввечері) та після будь-яких фізичних навантажень. Вимийте всю шкіру між підборіддям і волоссям і ретельно промийте.
   • Якщо ваша шкіра жирна і не чутлива, використовуйте очищувач від вугрів, що містить перекис бензоїлу або саліцилову кислоту.
   • Агресивне мило та відлущувальні губки не допомагають. Ви також не повинні сильно розтирати шкіру. Ці методи можуть подразнити вашу шкіру і посилити прищі в деяких місцях.
   • Регулярно мийте волосся, щоб контролювати кількість олії, що виробляється сальними залозами вашої шкіри голови.

2. 
   
   

   
   Виберіть продукт, який містить ефективну діючу речовину. Тематичні методи лікування без рецепта містять чотири основні компоненти. Два найпопулярніші інгредієнти - це перекис бензоїлу та саліцилова кислота. Дослідження показали, що вони обидва ефективні.
   • Перекис бензоїлу контролює бактерії під назвою "Propionibacterium acnes", які зазвичай живуть на шкірі. Це також допомагає відчинити пори. Коли пори забиті маслами та відмерлою шкірою, бактерії можуть розмножуватися, через що з’являються зони прищів. Якщо ви ніколи не застосовували пероксид бензоїлу, почніть з найнижчої концентрації - 2,5%. Як тільки ви підтримаєте лікування, перейдіть до більш сильного продукту. Ви можете отримати хороші результати, але все ж вважаєте, що завдяки більш потужному продукту ви могли б отримати кращі результати. Продукти перекису бензоїлу присутні в концентрації до 10%. Вони випускаються в багатьох формах, таких як гелі, креми, лосьйони або серветки.
   • Продукти саліцилової кислоти допомагають контролювати скупчення мертвої шкіри та розчиняють чорні та білі прищі, що утворюються. Ці продукти також випускаються в різних формах, так що ви можете вибрати ту, яка найкраще підходить для вашої шкіри та догляду за шкірою.
   • Також доступні продукти місцевого застосування, що містять сірку (зазвичай супроводжується сульфацетамідом, що допомагає маскувати неприємний запах) або резорцинол. Сірка та резорцинол допомагають знищити вугри та білі вугри та зменшити кількість бактерій, що викликають розриви.
   • Можливо, що ці продукти не рекомендуються вагітним або годуючим жінкам. Якщо ви вибираєте засіб проти вугрів у цих умовах, проконсультуйтеся з лікарем.

3. 
   

   
   
   
   Чекати досить довго. Актуальні методи безрецептурного лікування можуть зайняти до восьми тижнів або більше, щоб отримати видимі результати. У деяких людей симптоми шнурування стають ще гіршими, перш ніж поліпшуються. Будьте терплячі. Продовжуйте правильно чистити шкіру і використовуйте місцеве лікування досить довго, щоб побачити результати.

4. 
   

   
   Знайте, чого ви очікуєте. Цілі лікування - це лікування існуючих пошкоджень із-за шнурівки, запобігання утворенню нових ушкоджень, уникнення шрамів та підвищення самооцінки. Ліки в продуктах місцевого застосування діють чотирма основними способами, але неможливо, щоб один продукт без рецепта виконав всю роботу.
   • Цілі ефективного лікування - не допустити, щоб клітини шкіри не скупчувалися на рівні фолікулів, контролювали кількість олії, що виробляється сальними залозами, контролювати розвиток бактерій та зменшувати запалення.
   • Білі прищі з’являються, коли масло, яке виробляється сальними залозами, утворює пробку з мертвою шкірою. Ця пробка дозволяє бактеріям внизу розмножуватися більше, ніж зазвичай. Фолікул може потім розширюватися і червоніти. Чорні плями утворюються таким же чином, але пробка дозволяє деяким бактеріям контактувати з повітрям, що робить їх чорними. Чорна частина не обумовлена ​​брудом. Прищі виникають через закупорених фолікулів, які інфікуються або запалюються. Це спричиняє утворення невеликого червоного шишки з білою крапкою, помітною в центрі.

5. 
   

   
   
   
   Вживайте заходів обережності, щоб уникнути серйозних алергічних реакцій. Американська агенція з контролю за продуктами харчування та ліками (FDA) виявила низку серйозних, часом небезпечних для життя, алергічних реакцій, спричинених актуальними методами лікування проти прищів, доступними за рецептом. Ці реакції можуть бути наслідком активних інгредієнтів, речовин, що містять ці інгредієнти (наприклад, креми або гелі) або комбінації обох.
   • Щоб уникнути ризику, нанесіть невелику кількість продукту на кілька невеликих ділянок вугрів протягом трьох днів. Якщо у вас з’явилися симптоми алергічної реакції, негайно припиніть використання продукту і зверніться до відділу медичної служби.
   • Симптомами серйозної алергічної реакції можуть бути скорочення горла, утруднене дихання, запаморочення або нездужання, набряк очей, обличчя, губ або мови або прищиків, почервоніння і кропив’янка.

6. 
   

   
   Використовуйте більш агресивні продукти, які ви можете застосувати в домашніх умовах. Після консультації з лікарем або косметологом ви можете зробити мікродермабразію або пілінг в домашніх умовах.
   • Мікродермабразія - це, по суті, агресивне відлущування, яке видаляє шари шкіри, а також бактерії, які вони містять.
   • Можна зробити легку шкірку в домашніх умовах. Взагалі це не настільки ефективно, як глибше медикаментозне лікування, але воно може спрацювати для деяких людей. Цей процес включає нанесення розчину на обличчя, який видаляє верхні шари шкіри.

Частина 2 Отримання медичного лікування

1. 
   

   
   Зверніться до дерматолога, щоб визначити ступінь тяжкості вашого прища. Якщо ви не знаєте дерматолога, зверніться до лікаря для лікування або направлення до дерматолога.
   • Ви також можете поговорити зі своїм дерматологом про шрами, які у вас вже є через нападів прищів.

2. 
   

   
   Почніть користуватися рецептом місцевого лікування. Ваш лікар може допомогти вам, призначивши більш ефективне лікування, ніж продукти без рецепта.
   • Деякі методи лікування, такі як місцева азелаїнова кислота, вважаються безпечними для вагітних, але вони все ще можуть спричинити знебарвлення шкіри у вагітних та тих, хто приймає певну форму гормональної контрацепції. Інші методи лікування можуть бути ризикованими для вагітних, тому, якщо ви вагітні, повідомте про це лікаря, який проводить вам лікування проти вугрів.
   • Ретиноїди - це місцеві методи лікування, які випускаються за рецептом. Дослідження показали, що вони ефективні при лікуванні вугрів. Як і продукти, що продаються без рецепта, ретиноїди випускаються в різних формах, таких як креми, гелі та лосьйони і містяться в різній силі. Це похідні вітаміну А. Вони допомагають видалити омертвілі шкіру та запобігають закупорюванню пір. Багато ретиноїдів також можна використовувати для лікування червоних або запалених ділянок. Ретиноїди також допомагають зберегти здорову шкіру після усунення шнурівки.
   • Нещодавно актуальні препарати Dapsone були затверджені для лікування лакеїв у Сполучених Штатах. Дапсон має як антибіотичні, так і протизапальні властивості. Показано, що цей вид лікування працює досить швидко. У деяких випадках дапсон є найбільш ефективним, коли застосовується одночасно з іншим типом лікування, наприклад, місцевим нанесенням ретиноїдного препарату. Застосування дапсону в поєднанні з пероксидом бензоїлу може спричинити знебарвлення шкіри, тому, як правило, не рекомендується.
   • Можливо також, що ваш лікар призначить комбінацію місцевих методів лікування. Деякі препарати, такі як Бензаклін та Зіана, містять як антибіотик, так і ретиноїд або пероксид бензоїлу.

3. 
   

   
   Поступово збільшуйте використання нового продукту. Найпоширеніші проблеми, пов’язані з використанням місцевого лікування за рецептом, - це відчуття печіння або різкого поколювання, висихання та лущення шкіри. Поступово збільшуючи частоту застосування продукту (наприклад, три рази на тиждень на початку, а потім поступово збільшуючи до одного-двох разів на день, згідно інструкції), ви допоможете вашій шкірі перейти до нового лікування без будь-яких неприємних наслідків.

4. 
   

   
   Якщо прищі зберігаються, поговоріть зі своїм дерматологом про пероральне лікування. Дерматолог зможе контролювати хід ваших прищів і може додати інші види лікування до вашого актуального продукту.
   • Протягом багатьох років антибіотики призначали для лікування вугрів, але ця практика змінюється. Антибіотики працюють, контролюючи розвиток бактерій з лакневим походженням.
   • Антибіотики, які часто використовуються для лікування прищів, включають доксициклін, міноциклін та тетрациклін. Ці ліки, як правило, не рекомендується вагітним або годуючим жінкам та дітям до 12 років.
   • Оскільки бактерія може розвинути стійкість до лікування, оральні та місцеві антибіотики зараз застосовуються рідше, ніж раніше. Взагалі, він використовується для боротьби із запаленнями через лакне час, коли діють інші методи лікування.

5. 
   

   
   Подумайте про прийняття протизаплідних таблеток. У жінок часто закладеність стає гірше безпосередньо перед, під час і безпосередньо після менструації. Деякі дослідження показують, що до 63% жінок, які мають напади прищів, особливо схильні до цього під час менструації, як правило, приблизно за тиждень до свого звичного циклу.
   • У багатьох випадках одним із варіантів лікування може бути прийом протизаплідних таблеток, щоб допомогти регулювати гормональні зміни, що зменшує лак. Протизаплідні таблетки не є безпечними і не повинні їх приймати всі. Поговоріть про цей варіант зі своїм дерматологом.
   • Не забудьте почистити себе і вимити обличчя зі своїм періодом, оскільки ваша шкіра, як правило, виробляє більше шкірного сала (олії) в цей час.
   • У хлопчиків шнурування також може бути викликано або погіршитися гормональними змінами. Існують пероральні препарати, які можуть допомогти, але вони ризиковані і не часто призначаються.

6. 
   

   
   Дізнайтеся про лізотретиноін. Для деяких видів важких прищів, які називаються кістозними прищами або вузловими прищами, лікування лізотретиноіном є дуже ефективним. Перш ніж спробувати це лікування, слід зрозуміти загальні побічні ефекти, а також ті, які можуть мати серйозні наслідки.
   • Цей вид лікування також вимагає значних зусиль. Жінки повинні приймати два види контрацепції, оскільки лікування несе високий ризик виникнення проблем при народженні. Також потрібні інші зобов'язання. Цей медикамент є дуже ефективним, але він становить ризики. Порадьтеся зі своїм дерматологом, щоб дізнатися більше про це лікування.

7. 
   

   
   Попросіть лікаря, чи є інші можливі методи лікування. Деякі методи лікування, які можуть бути ефективними для лікування середніх або сильних розривів, - це лущення, мікромеребра, фототерапія та лазерне лікування. Всі вони повинні виконувати медичні працівники.
   • Шкірка полягає у нанесенні хімічного розчину, який видаляє шари шкіри. Ця методика може бути ефективною для лікування деяких видів прищів, таких як вугри, білі вугри та пустули.
     • Не лущиться при прийомі пероральних ретиноїдів, але це може бути дуже ефективно в поєднанні з іншими видами лікування проти прищів.
   • Мікродермабразія та дермабразія передбачають використання абразивних щіток (іноді з невеликими кристалами) для видалення шкірних шарів.
     • Мікродермабразія підходить для шкіри всіх кольорів і може допомогти лікувати певні види прищів. Дермабразія зазвичай не рекомендується темношкірим людям, оскільки це може спричинити рубці. Взагалі, також не рекомендується лікувати шнурівку або людям, які застосовували лізотретиноін (лікування проти прищів) менше, ніж за рік до цього.
   • Фототерапія - це відносно нове лікування, яке може бути ефективним для лікування різних станів шкіри, в тому числі і шнурів. Він складається з націлювання на різні шари або ділянки шкіри світлом з обмеженим спектром, який може допомогти усунути бактерії в шкірі.

Частина 3 Захистіть шкіру під час лікування

1. 
   

   
   Зволожуйте шкіру Запитайте у дерматолога, які найкращі продукти використовувати. Хоча вироблення шкірного сала безпосередньо пов’язане з шкірою, якщо ви занадто сильно висушите шкіру, вона з часом виробить ще більше олії, що може зробити ще гірше. Деякі засоби проти прищів висушують шкіру, тому важливо добре її гідратацію.

2. 
   

   
   Захистіть шкіру від сонця. Пошкодження, нанесені сонцем, можуть погіршити лак і призвести до серйозних проблем зі шкірою. Перед тим, як засмагати, завжди наносите сонцезахисний крем, щоб запобігти пошкодженню шкіри. Ваш дерматолог може допомогти вам вибрати найкращий сонцезахисний крем для вашого типу шкіри.

3. 
   

   
   Уникайте подряпин прищів. Якщо ви дряпаєте, проколюєте або прищипуєте прищі, ви можете погіршити свій стан. Також у вас можуть виникнути шрами або більш темні плями на шкірі.

4. 
   

   
   Навчіться відпочивати. Стрес безпосередньо не змушує вас втрачати, але може погіршити його. Знайдіть нові захоплення та знайдіть методи розслаблення, які допоможуть вам розслабитися та не зазнавати стресів.