Як позбутися від неприємного ранкового дихання

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Добру гігієну ротової порожнини
• рада
• попередження

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту.

У цій статті наведено 21 посилання, вони знаходяться внизу сторінки.

Команда управління контентом уважно вивчає роботу редакційної групи, щоб переконатися, що кожен елемент відповідає нашим високим стандартам якості.

Ніколи не приємно прокидатися з неприємним запахом. Лалитоз, неприємний запах з рота під його науковою назвою, зазвичай пов'язаний з різким зниженням вироблення слини протягом годин сну, що потім робить рот сприятливим середовищем для розвитку бактерій. Кожна людина може в якийсь момент свого життя зазнати цієї проблеми, і ніхто не може сподіватися прокинутися вранці з абсолютно свіжим диханням. У цій статті ви дізнаєтесь про гігієну ротової порожнини та деякі способи їжі та життя, які допоможуть вам відновити нормальне дихання, коли ви встаєте з ліжка після довгого сну.

етапи

Частина 1 з 3:
Добру гігієну ротової порожнини

1. 5 Враховуйте споживання ліків. Деякі препарати, такі як інсулін, як правило, створюють неприємний запах з рота, а інші, такі як антигістамінні препарати, викликають пересихання рота, сприятливі для розвитку бактерій. Якщо у вас є сумніви щодо побічних ефектів певних ліків, поговоріть з лікарем. реклама

рада

• Оскільки неприємний запах з рота значною мірою викликається сухістю у роті, якщо ви прокидаєтесь протягом ночі, скористайтеся нею, щоб випити трохи води.
• Проблеми хропіння та неприємного запаху з рота часто пов’язані. Коли хропіш, ти дихаєш через рот, який потім швидше висихає.
• Ксеростомія, яка є сухістю у роті, може стати причиною неприємного ранкового дихання. Це може бути викликано диханням через рот або відсутністю гідратації, або порушенням роботи слинних залоз або сполучної тканини рота (синдром Шегрена).

реклама

попередження

• Діти зазвичай сплять набагато більше, ніж дорослі, і частіше виникають проблеми з неприємним запахом. Якщо ви помітили інші симптоми хвороби вашої дитини, які зазвичай викликають проблеми з неприємним запахом з рота, зверніться до педіатра, який зможе точно сказати, від чого страждає ваша дитина. Лозеніт часто викликає проблеми з халеїном.
  Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=se-discard-of-the-malain-al-hair-in-valid&oldid=167249"