Як одягатися на лижі

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 4:
  Виберіть перший шар
• попередження

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту.

У цій статті наведено 18 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Команда управління контентом уважно вивчає роботу редакційної групи, щоб переконатися, що кожен елемент відповідає нашим високим стандартам якості.

Якщо ви хочете кататися на лижах, вам не доведеться просто одягатися тепло. Оскільки ви будете займатися фізичними навантаженнями, вам потрібно буде вибрати матеріали, які видалять піт з вашої шкіри. Для катання на лижах найкраще - складати один шар одягу за один раз. Почніть з основи і нанесіть на середній шар. Нарешті, надіньте третє тепле пальто і зробіть інші необхідні кроки, щоб захистити себе.

етапи

Частина 1 з 4:
Виберіть перший шар

1. 5 Одягніть шолом. Це захистить вас від черепних ран, тоді як шапочка буде тільки тримати голову в теплі. Незалежно від умов, в яких ви катаєтесь на лижах, цей захист є важливим. Ви можете придбати простий шолом або більш складну модель із вбудованими навушниками, щоб ви могли слухати музику під час катання на лижах.
   • Щоб голова була теплою, надягайте під шолом тонку, добре прилягаючу шапочку.
   реклама

попередження

• Якщо ви не носите достатній одяг, у вас можуть бути обмороження.Якщо ви носите занадто багато, можливо, вам буде занадто жарко.
• Як і в багатьох інших видах спорту, катання на лижах небезпечно. Якщо у вас немає досвіду, не займайтеся цим видом спорту без супроводу монітора.

Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=s%27shirt-to-make-of-ski-and-old_253729"