Як подолати запаморочення

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 із 5:
  Діагностуйте вертиго

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту.

У цій статті наведено 10 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Команда управління контентом уважно вивчає роботу редакційної групи, щоб переконатися, що кожен елемент відповідає нашим високим стандартам якості.

Люди з вертиго описують це явище як відчуття того, що світ обертається навколо них або що всередині їхньої голови крутиться. Це помилкове відчуття обертання голови може викликати занепокоєння, і його слід лікувати, коли це можливо. Вертиго можна лікувати різними методами лікування.

етапи

Спосіб 1 із 5:
Діагностуйте вертиго

1. 
   

   
   5 Спробуйте тайці. Повільні рухи цього бойового мистецтва роблять його ідеальною вправою для поліпшення балансу, оскільки швидкі рухи можуть викликати запаморочення. Ось чому тайчі - це найкращий спосіб навчити своє тіло рухатися повільно, при цьому ви звертаєте увагу на те, як воно реагує на ці рухи. реклама

Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-le-vertige&oldid=244696"