Автор: Randy Alexander
Дата Створення: 1 Квітень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как перестать БЕСПОКОИТЬСЯ и начать жить (3 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА) - Дейл Карнеги - Как выйти из депрессии
Відеоролик: Как перестать БЕСПОКОИТЬСЯ и начать жить (3 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА) - Дейл Карнеги - Как выйти из депрессии

Зміст

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту.

У цій статті наведено 13 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Команда управління контентом уважно вивчає роботу редакційної групи, щоб переконатися, що кожен елемент відповідає нашим високим стандартам якості.

Хоча це здається малоймовірним, зйомки можуть відбуватися в будь-якій школі чи на робочому місці. Дуже важливо бути готовим і знати, що робити, щоб збільшити шанси на виживання. Втеча завжди має бути першим рефлексом кожного, але вона також повинна навчитися ховатися чи готуватися до нападу, якщо це остання можливість.


етапи

Частина 1 з 5:
Втікати

  1. 5 Невідкладно виконуйте вказівки поліції. Робіть це швидко і без обговорення. реклама

рада



  • Не нападайте на стрільця, якщо він попередить вас, що вас бачить. Якщо це не стосується вас безпосередньо, це також може бути брехнею.
  • Якщо ви перебуваєте в одній кімнаті з озброєним розбійником і не можете сховатися чи напасти, киньтеся на підлогу і ляжте. Це може стати для вас першочерговою ціллю, оскільки стрілець може вважати вас мертвим.
  • Якщо ви отримали глибоку травму після цієї події, зверніться за допомогою до терапевта.
реклама

попередження

  • Не беріть своїх речей або не ризикуйте забрати якісь речі. Особисте майно можна замінити, але ніхто не може повернути вам життя, якщо ви його втратите.
  • Не дозволяйте страху перед можливою перестрілкою зіпсувати ваше життя. Хоча добре підготуватися до можливої ​​перестрілки, шанси людини потрапити в таку ситуацію досить малі.
Реклама отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=Surviving-to-a-fusillade-to-school-or-work-and-old_201949"

Подивитися

Як почати рибництво

Як почати рибництво

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту. У цій статті наведено 24 посилання, вони знаходяться внизу сторінки.Кома...
Як ставити цілі методом SMART

Як ставити цілі методом SMART

Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров...