Автор: Eugene Taylor
Дата Створення: 7 Серпень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.
Відеоролик: Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

Зміст

У цій статті: Полоскання горлаПриготуйте трав'яні чаїПриготуйте гранулиПриготуйте морозиво у воді29

Всі вже відчували цей біль, це роздратування і іноді це відчуття свербежу та шорсткості в горлі в певний момент! Болить горло дуже часто і може бути симптомом вірусної інфекції (грип, застуда, вітряна віспа або кір) або бактеріальної (тонзиліт, ангіна або фарингіт). Біль у горлі також може бути симптомом алергії, зневоднення, напруги м’язів, гастроезофагеального рефлюксу, ВІЛ-інфекції або пухлини. На щастя, ви можете лікувати ангіну у себе вдома і вилікувати протягом кількох днів або тижня.


етапи

Спосіб 1 Полоскання горла



  1. Полоскати горло солоною водою. Ви пам'ятаєте, як бабуся давала вам солону воду, щоб вас погладити? Ну, цей метод працює! Сіль діє як м'який антисептик, який зменшує набряк, втягуючи рідину в набряклі тканини горла. Дослідження показують, що полоскання горла допомагає полегшити біль у горлі та закладеність.
    • Залити 1 чайну ложку столової солі або морської солі на 250 мл гарячої води і перемішати до розчинення солі. Полоскати горлом цим розчином 30 секунд і виплюнути його. Повторіть через 1 годину.


  2. Приготуйте горло зі спеціями. Налийте 10–20 крапель табаско в 250 мл води. Табаско виготовляється із свіжого перцю, тому він працює як капсаїцин, який не тільки знімає біль, але і має противірусні властивості.
    • Не ковтайте рідину, оскільки це може дратувати ваш шлунок.



  3. Полоскати горло яблучним оцтом. Ніхто насправді не знає чому, але яблучний оцет здається більш ефективним, ніж будь-який інший вид оцту. Кислота в оцті вбиває бактерії. Залити 1 чайну ложку яблучного оцту на 250 мл гарячої води.
    • Покладіть розчин у рот і полоскайте ним 30 секунд, перш ніж виплюнути. Полоскати горло 2 - 3 рази на день, поки горло не заживе.


  4. Полоскати горло з харчовою содою. Харчова сода надзвичайно лужна (протилежна кислоті) і тому знімає ангіну, особливо якщо ви не можете витримати яблучний оцет. Харчова сода також антибактеріальна, оскільки змінює рН горла.
    • На 1 склянку дуже гарячої води налийте 1/2 чайної ложки харчової соди. Додати ½ чайної ложки столової або морської солі. Полоскати горло кожні 2 години цією сумішшю.



  5. Додайте до лікування мед або лимон. Ви можете додати 1 столову ложку меду або лимона до перелічених раніше рецептів полоскань. Мед є антибактеріальним і заспокійливим, оскільки видаляє воду із запалених тканин. Лимон кислий, містить вітамін С і є як антибактеріальним, так і противірусним.
    • Не давайте мед дитині до 1 року, оскільки маленькі діти загрожують дитячим ботулізмом, який може заразити медом.

Спосіб 2 Приготуйте трав'яні чаї



  1. Приготуйте чай з медом. Мед здавна використовується як природний засіб від ангіни. Залийте 2 - 3 чайні ложки чашкою гарячої води або завареного чаю.
    • Гарячий лимонний сік, змішаний з медом, також може зняти дискомфорт і зменшити набряк. Змішайте сік половини лимона і гарячу воду. Додайте до цієї суміші 2 чайні ложки меду. Для ще більш заспокійливого ефекту додайте 1 чайну ложку коньяку або віскі.
    • Рандомізоване контрольоване дослідження виявляє, що трав'яні чаї з горловини Coat зменшують інтенсивність болю, пов’язаної з ковтанням через 30 хвилин після вживання алкоголю.


  2. Приготуйте трав’яний чай з кайенським перцем. Перець кайенський діє як протизаплідний на додаток до боротьби з медіатором болю під назвою "речовина Р". Візьміть ¼ чайну ложку меленого кайенського перцю і змішайте його з 1 склянкою окропу і киплячої води. Додати 1 - 2 чайні ложки меду (за смаком) і випити. Регулярно перемішуйте, щоб перець не накопичився на дні чашки.
    • Якщо ¼ чайної ложки для вас занадто багато, зменшіть кількість до 1/8 чайної ложки.


  3. Пийте трав’яний чай з коренем солодки. Більшість супермаркетів та магазинів здорової їжі продають трав'яні чаї та корінь солодки - досить поширене та легко знайти. Корінь солодки має противірусні, антибактеріальні та протизапальні властивості. Використовуйте пакетик солодки на склянку окропу і додайте мед за смаком.


  4. Пийте чай з імбиру або гвоздики. Свіжий імбир - ідеал! Очистіть імбир і дрібно наріжте його. Залийте 1/2 чайної ложки свіжого фаршеного імбиру 1 склянкою окропу. За смаком додайте мед.
    • Для гвоздичного чаю залийте 1 чайну ложку цілої гвоздики або ½ чайної ложки гвоздики меленої 1 склянкою окропу. За смаком додайте мед.


  5. Додайте до чаю паличку кориці. Кориця багата антиоксидантами і має противірусні та антибактеріальні властивості. Ви знайдете палички кориці в продуктових магазинах та магазинах здорової їжі. Ви можете використовувати їх як блендер у своїй чашці або для інших цілей, якщо ви дозволите, що кориця в чаї просочиться.


  6. Заморожте чай. Заморожте чай на морозиво. Заморозьте будь-який із перерахованих вище рецептів чаю, наливши рідину у форму з крижаною водою, яку ви поміщаєте в морозильну камеру на 4 - 6 годин. Водні морозиво знімають ангіну і особливо підходять для дітей.
    • Додайте мед або корицю, щоб надати їм солодкого смаку і порадувати дітей!

Спосіб 3 Підготуйте гранули



  1. Отримайте такі рослини та інгредієнти. Ви знайдете ці рослини в магазині натуральних продуктів або сипучих продуктів. Вони повинні бути подрібненими або подрібненими.
    • ½ чайної ложки кореня зефіру (для зняття запаленої тканини),
    • ½ склянки слизької кори порошку кору (для заспокоєння роздратованої слизової оболонки),
    • ¼ склянка гарячої води,
    • 2 столові ложки меду.


  2. Розчинити корінь зефіру в гарячій воді. У скляну мірну склянку налийте 2 чайні ложки меду і додайте достатню кількість гарячої зефірної рідини, щоб загалом вийшло півсклянки. Вилийте суміш у миску, а решту відкиньте.


  3. Висипте 1/2 чашки слизького порошку кори в'яза в миску. Копайте лунку посередині порошку. Налийте мед або розчин зефіру в отвір, утворений в слизькому порошку кори в'яза, і своїми руками перемішайте інгредієнти. Форма невеликих довгастих форм розміром з винограду (розміром з пелет). Потрібно отримати 20 гранул.


  4. Розкачайте пастилки в слизький порошок кори в'яза. Розкачайте пастилки в слизький порошок кори в'яза, щоб вони стали менш липкими. Покладіть їх на тарілку, щоб вони висохли принаймні 24 години.


  5. Пакуйте таблетки по черзі. Після висихання загорніть пастилки в вощений папір або пергаментний папір. Поставте їх у прохолодне сухе місце і подалі від світла. Вони зберігатимуться 6 місяців.


  6. Використовуйте гранули. Просто розпакуйте їх і дайте їм повільно танути в роті.
    • Ці гранули призначені для дорослих, але їх можна давати дітям, які є досить дорослими, щоб їх безпечно брати (як правило, від 5 років). Для дітей до 5 років пастилки можуть становити небезпеку задухи.

Спосіб 4 Приготуйте морозиво у воді



  1. Купуйте морозиво мідій і паличок. Ви можете їх знайти в супермаркетах, в магазинах побутових товарів або в будь-якому магазині, де продається посуд.


  2. Зберіть свої інгредієнти. Всі ці інгредієнти відомі своєю ефективністю проти ангіни та застуди. Вам знадобиться:
    • сік великого лимона,
    • 2 шматочки імбиру 5 см нарізати тонкими скибочками,
    • 2 столові ложки меду,
    • 2 пакетики з ромашкою,
    • 2 з половиною склянки окропу.


  3. Змішайте всі інгредієнти, крім води. У жароміцній мисці з’єднайте лимонний сік, імбир, мед і ромашкові чайні пакетики. Залийте окропом чайні пакетики і дайте настоятися 10 хвилин.


  4. Вийміть чайні пакетики. Вийміть чайні пакетики і шматочки імбиру. Ви можете використовувати ситечко, щоб допомогти вам уникнути опіку рук. Дайте постояти, поки вода трохи не охолоне.


  5. Вилийте у форми для морозива. Наповніть форми, залишивши 1 або 2 см і вставити палички. Поставте 6 - 8 годин у морозильну камеру.


  6. Насолоджуйтесь домашнім морозивом. Коли ви виймаєте морозиво з морозилки, замочіть мідії в теплій воді на 5 секунд, щоб легше розмотати їх.

Рекомендовано Для Вас

Як краще себе почувати при синусовій інфекції

Як краще себе почувати при синусовій інфекції

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту. У цій статті наведено 17 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.Коман...
Як користуватися навушниками з iPhone 7

Як користуватися навушниками з iPhone 7

У цій статті: Використання навушників-блискавокВикористання цифрового аналогового перетворювача6 Посилання Apple iPhone 7 вже не має традиційного 3,5-мм роз'єму, але його все ж можна використовува...