Як заповнити пробивний мішок

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Наповніть сумку одягом
• Спосіб 2 Зробіть мішечок з піском
• Спосіб 3 Для виготовлення пакетика використовуйте тирсу
• Наповніть сумку одягом
• Зробіть мішок з піском
• Для виготовлення пакетика використовуйте тирсу

Ви хочете тренувати вдома бокс у сумці і хочете зробити власний мішок з перфоратором. Це дуже легко зачати. Просто наповніть сумку старим одягом або піском або тирсою. Зробіть свій вибір і почніть!

етапи

Спосіб 1 Наповніть сумку одягом

1. Підготуйте одяг. Візьміть пару ножиць і зніміть з одягу всі блискавки та гудзики. Ця операція не пошкодить сумку зсередини.

2. 
   

   
   Візьміть свій одяг. Візьміть старий одяг і складіть їх у квадрат. Потім опустіть їх у дно мішка для штампування.

3. 
   

   
   Добре наповнити мішок. Укладаючи одяг у сумку, будьте обережні, щоб не залишати порожніх місць у сумці.

4. 
   

   
   Моделюйте сумку. Після того, як сумка заповнена, допоможіть краю вашої руки, щоб зробити кілька знімків, щоб зняти невеликі удари.

Спосіб 2 Зробіть мішечок з піском

1. 
   

   
   
   
   Насипте пісок, щоб зважити його. Іноді сумка занадто легка для людей. Можна зважити його піском. Не насипайте пісок прямо в мішок і не заповнюйте дно пакетика, оскільки це стане занадто твердим і може призвести до травм.

2. 
   

   
   Розмістіть одяг. Почніть із заповнення половини сумки старим одягом. Це зупинить мішки з піском, які не можуть зібратися в дні, щоб сформувати основу занадто сильно.

3. 
   

   
   Підготуйте мішки з піском. Візьміть поліетиленовий пакет і покладіть його в інший, щоб зробити міцніший мішок. Потім насипте в нього сірий пісок. Покладіть приблизно об’єм одного кілограма цукру. Як тільки це буде зроблено, зав’яжіть вузол на кінці, а потім складіть надлишки поліетиленового пакета, який вільно прилягає до частини, наповненої піском. Нарешті, зафіксуйте цю останню частину скотчем.

4. 
   

   
   
   
   Додайте свої мішки з піском. Скиньте мішки з піском у мішок з перфораторами в центрі. Переконайтесь, що мішки з піском повністю оточені мінімум 8 см одягу.Вони є для того, щоб запобігти відкриванню мішків з піском після удару.

5. 
   

   
   Підніміть сумку відповідно до свого бажання. Ви можете помістити в мішок для штампування кількість мішків з піском, які вважаєте необхідними, щоб мішок для штампування набирав потрібну вагу. Якщо ви хочете пізніше полегшити сумку, просто потрібно відкрити сумку зверху і вийняти необхідну кількість мішків з піском.

Спосіб 3 Для виготовлення пакетика використовуйте тирсу

1. 
   

   
   Розмістіть одяг. Першу третину пробивного мішка набийте старим одягом.

2. 
   

   
   Розмістіть мішок з щебенем. Поверх одягу помістіть мішок із щебенем.

3. 
   

   
   Насипте трохи тирси. У мішок з щебенем насипайте тирсу до тих пір, поки вона добре не заповниться і не контактує з внутрішніми краями штампувального мішка.

4. 
   

   
   Закрийте пробивний мішок. Додайте інші мішки для сміття і, якщо потрібно, залийте їх тирсою. Не насипайте тирсу безпосередньо в мішок для пробивання. Закінчивши, наближте краї торбинки для штампування і зробіть кілька витків, а потім закрийте мішок, обернувши стрічкою.

Наповніть сумку одягом

• Порожній пробивний мішок
• Дуже багато старого одягу
• Пара ножиць для швів

Зробіть мішок з піском

• Порожній пробивний мішок
• Старий одяг
• Пластикові пакети або мішки для сміття
• Стрічка
• Сірий пісок

Для виготовлення пакетика використовуйте тирсу

• Порожній пробивний мішок
• Два міцних сміття або кілька мішків для сміття
• Старий одяг
• 40-літровий мішечок з тирсою