Як видалити буфер

Зміст

• етапи
• Частина 1 Коли потрібно змінити буфер
• Частина 2 Видаліть буфер
• Частина 3 Видаліть буфер без рядка

Коли у вас є період, і ви все ще хочете плавати, займатися спортом або просто бути зручним, тампони знали дуже практично. Читайте далі, щоб дізнатися, як і коли легко видалити тампон.

етапи

Частина 1 Коли потрібно змінити буфер

1. 
   

   
   Видаліть тампон, якщо ви миєте його більше 8 годин. Буфери можна носити до 8 годин, після чого їх потрібно міняти. Тримаючи тампон довше, ви піддаєте вас більшому ризику виникнення синдрому токсичного шоку (ТСС), рідкісної, але потенційно небезпечної для життя інфекції.
   • Якщо після виймання тампона через 8 годин ви помітили, що він просочений лише невеликою кількістю крові, спробуйте використовувати менш всмоктуючий тампон. Завжди вибирайте найменш можливий буфер, залежно від потоку.

2. 
   

   
   Якщо ви відчуваєте себе вологим, поміняйте тампон. Це відчуття є ознакою того, що ваш тампон більше не поглинає кров і починає просочуватися.
   • Якщо ви боїтесь, що ваш штамп просочиться, надіньте колготки-підкладки.

3. 
   

   
   
   
   Якщо ви відчуваєте себе незручно, переставте тампон. Якщо ви правильно вставили штамп, ви навіть не повинні його відчувати. Якщо ваш тампон дратує вас, це недостатньо депресії. Після миття рук пальцем натисніть на тампон глибше у піхву.
   • Якщо ви не можете натиснути тампон далі або болить, ваша піхва занадто суха, і вам потрібно буде вийняти тампон і вставити ще один. Спробуйте тонший штамп.

4. 
   

   
   Якщо ваш тампон легко ковзає, коли ви натягуєте струну, поміняйте її. Кожен раз, коли ви заходите у туалет, дуже легко потягніть за струну свого тампона. Якщо буфер виходить легко, час змінити.

5. 
   

   
   Змініть буфер, якщо ви бачите кров на струні. Навіть якщо тампон не просочений кров’ю або виходить легко, якщо на струні є кров, він ось-ось просочиться.

6. 
   

   
   
   
   Якщо ви відчуваєте високу температуру (понад 38 ° C) і раптово, видаліть тампон і негайно зверніться до лікаря. Те ж саме, якщо ви помітили на тілі червоне подразнення, схоже на засмагу, ви відчуваєте запаморочення, у вас виникають проблеми з вставанням, блювота або діарея. Це симптоми ТБС. Якщо це рідко, ТСС може бути смертельним: не сприймайте ці симптоми злегка.

Частина 2 Видаліть буфер

1. 
   

   
   Сядьте на туалет, ноги в сторони. Розмістившись над мискою, ви уникнете скрізь склеювання крові.

2. 
   

   
   Розслабтеся. Видалення тампона не повинно бути болючим. Якщо ви нервуєте, зробіть глибокий вдих і відволіктися, читаючи журнал. Не стискайте м’язи піхви.
   • Якщо ви не можете розслабитися, спробуйте трохи потягнути. Цього може бути достатньо, щоб розслабити м’язи, щоб ви могли легко зняти тампон.

3. 
   

   
   Стріляйте струну з колодки. Ваш тампон повинен легко ковзати з піхви без опору.
   • Якщо ви не можете легко вийняти тампон або він болить, змінити, можливо, занадто рано. Якщо ви не вставили тампон більше 8 годин тому (і в цьому випадку спробуйте загартовувати, щоб розслабити м’язи), тримайте тампон на одну-дві години довше, а потім спробуйте вийняти його знову.
   • Якщо ви виймаєте тампон через 4 - 8 годин і на ньому мало крові, виберіть більш тонкий тампон або використовуйте гігієнічні серветки.

4. 
   

   
   Після того, як ви вийняли тампон, загорніть його в туалетний папір і викиньте в смітник. Деякі буферні позначки вказують на те, що їх можна кидати в туалет, але це не рекомендується. Прокладки розпадуться, але лише після надуття, ризикуючи забити ваші труби, пошкодити септик та спричинити всі види сантехніки.

Частина 3 Видаліть буфер без рядка

1. 
   

   
   Не панікуйте. Абсолютно неможливо, щоб ваш тампон "загубився" у вашому тілі, якщо струна порветься або ви її більше не знайдете.

2. 
   

   
   Вимийте руки і стежте, щоб нігті не були гострими.

3. 
   

   
   Поставте себе в тій же позиції, що і для вставити штамп (сидячи в туалеті, присідаючи або стоячи, одна нога на краю туалету). Дихайте глибоко і розслабляйтеся.

4. 
   

   
   Вставте вказівний палець у піхву. Робіть кругові та вперед-назад рухи, поки не знайдете штамп. Це могло бути відхилене від боків або просідати до верхівки вашого вагінального каналу, біля шийки матки, за сечовим міхуром.

5. 
   

   
   Вставте два пальці у свою піхву, візьміть тампон і вийміть його.
   • Якщо ви не можете доторкнутися до подушечки або зняти її, сідайте в туалет і натискайте так, ніби ви намагаєтеся вивести дитину або екскременти.