Автор: John Stephens
Дата Створення: 1 Січень 2021
Дата Оновлення: 3 Липня 2024
Anonim
Не дайте себя обесценить: Как правильно ответить на зависть с пользой для себя
Відеоролик: Не дайте себя обесценить: Как правильно ответить на зависть с пользой для себя

Зміст

Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.

У цій статті цитується 16 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Подобається це чи ні, ми зустрічаємося в певний момент, на службі або в ситуації добровільної служби, надзвичайно незрілої людини. Це може зашкодити вашому емоційному, соціальному життю та всій вашій перспективі. Трохи розважливістю, самоконтролем та практикою ви зможете легко підтримати таку людину.


етапи

Частина 1 з 3:
Зрозумійте незрілу поведінку

  1. 5 Отримайте допомогу. Якщо людина агресивна і не хоче відпускати її, зверніться до юриста або викликайте поліцію. Ніхто не має права вас домагатися чи торкатися. Цим людям потрібен зовнішній вплив, щоб перестати вас турбувати, і вони, ймовірно, не підведуть вас до того, як хтось проявить владу, яку вони не можуть звинувачувати. Є кілька можливих варіантів.
    • Використовуйте свою соціальну мережу підтримки. Якщо контакт з цією людиною неминучий, шукайте друга, члена сім’ї, вчителя, адміністратора школи, начальника чи когось, кому ви довіряєте, і попросіть допомоги.
    • Скажіть людині, що ви будете викликати поліцію. Погроза з боку влади може досить залякати, що він перестане вас турбувати.
    • Викликайте поліцію. Якщо ви боїтесь за свою безпеку або якщо особа вас переслідує, загрожує вам, веде за вами усюди або насильницько, поліція може втрутитися або ви можете подати скаргу. Не забудьте зробити докладні записки про кожен інцидент, щоб мати звіт про утиски та про те, як довго він тривав.
    • Домагання включають погрози, неодноразові телефонні дзвінки, повідомлення електронної пошти, нотатки чи будь-які інші засоби комунікації. Він також включає слідку за людиною, побиття шин свого автомобіля та шантаж його.
    • Подумайте над тим, як отримати заборону на домагання. Закони відрізняються від міста до міста, але ви можете проконсультуватися з поліцією або своїм адвокатом, щоб дізнатися про варіанти обмеження наказів.
    реклама

рада




  • Дихайте глибоко. Не розливайте свій гнів на цю людину, ризикуючи знизити себе до його рівня і не дати йому перемогти.
  • Не реагуйте миттєво. Що б не сталося вам, знайдіть достатньо часу, щоб подумати, перш ніж приймати рішення або щось казати.
реклама

попередження

  • Існує різниця між людиною, яка, як правило, не плаває відповідно до свого віку, і жорстоким переслідувачем. Якщо ви відчуваєте, що вас переслідують, шукайте додаткову допомогу.
Реклама, отримана з "https://fr.m..com/index.php?title=se-comport-with-a-personal-trop-immature&oldid=257791"

Частка

Як знайти внутрішній спокій

Як знайти внутрішній спокій

У цій статті: Розвиток внутрішнього миру Робота про свої труднощі28 Посилання Чи часом вам здається, що ваше життя занадто складна? Чи відчуваєте ви переповненість? Це трапляється з усіма. На щастя, м...
Як знайти PUK-код SIM-карти вашого мобільного телефону

Як знайти PUK-код SIM-карти вашого мобільного телефону

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брало участь 13 осіб, анонімних.У цій статті наведено 9 посилань, вон...