Як поводитись як доросла людина

Зміст

• етапи
• Частина 1 Виховуйте характеристики дорослої людини
• Частина 2 Розвиток навичок для дорослих
• Частина 3 Будь відповідальним працівником

Бути дорослим вимагає багато роботи, але це дуже корисний і корисний досвід. Ви не можете бути безвідповідальним вічно і в певному віці, вам доведеться дбати про себе, бути відповідальним за своє життя і наполегливо працювати над покращенням своїх життєвих умов та умов своєї родини. Бути дорослим може мати різні значення для різних людей, але врешті-решт потрібно включити характеристики відповідальної дорослої людини, як у професійному, так і в особистому житті.

етапи

Частина 1 Виховуйте характеристики дорослої людини

1. 
   

   
   Поведіть більш розважливо. Як квадрант, ви можете пробачити себе за те, що діяти, не думаючи, але коли ви станете дорослим, велика відповідальність передбачає дію та мислення раціонально.
   • Мислення раціонально означає, що ви робите різницю між почуттями та думками.
   • Раціональна людина контролює свої емоції та дії, беручи до уваги свої думки, а не свої емоції.
   • Раціональне мислення передбачає врахування моральних міркувань, а також зовнішніх факторів при прийнятті рішень.
   • Щоб діяти раціонально, намагайтеся дихати глибоко, коли відчуваєте, що переповнюєте емоції. Ви зможете прийняти рішення, коли ви спокійніше і зможете більш критично подумати над проблемою.
   • Кожного разу, коли ви контролюєте себе, оскільки враховували свої етичні чи моральні міркування, це називається діяти раціонально, З тренуванням буде більш природним діяти раціонально, коли ви хочете приймати рішення.

2. 
   

   
   
   
   Розвивайте врівноважені та серйозні стосунки. Жити як доросла людина також означає зосередитись на тому, як взаємодіяти з іншими та як з ними поводитися. Ваші стосунки (дружби, афективні стосунки, кохані) повинні бути серйозними, врівноваженими та здоровими для вас та інших. Це може зайняти багато роботи, але важливо, якщо ви хочете зробити своє оточення щасливим і теж щасливим.
   • Будь то ваш партнер і ваш друг, ви повинні мати можливість спілкуватися як незалежні люди.
   • Будьте готові домовитися про деякі речі, щоб обидві сторони були задоволені.
   • Будь-які стосунки дорослих передбачають дарування та дарування. Важливо те, що потреби всіх задовольняються.
   • Збалансовані відносини передбачають беззастережний прийом і любов. Ваша прихильність не повинна залежати від певних очікувань чи умов.

3. 
   

   
   Віддавайте пріоритет вашим потребам, на шкоду вашим бажанням. Одна з найскладніших речей, яку потрібно зробити, коли ти вирішиш стати дорослим - це відкласти те, що ти хочеш, для того, що тобі потрібно. Ви маєте повне право витрачати гроші на те, що робить вас щасливими, коли у вас є заощадження. Однак спочатку потрібно подбати про те, що є суттєвим.
   • Визначте, що вам потрібно і що ви хочете. Ви, можливо, класифікували щось на те, що потрібно, але завжди добре переоцінити свої витрати, щоб побачити, що ви можете очікувати, поки у вас більше грошей.
   • Встановіть бюджет і запишіть свої витрати. Переконайтеся, що ви ніколи не витрачаєте більше, ніж заробляєте за місяць.
   • Спершу подбайте про необхідні витрати. Перш ніж витрачати гроші на що-небудь інше, переконайтесь, що у вас є запаси, страхування, витрати на автомобіль, рахунки за електроенергію та воду та оренду.
   • Відкладіть гроші в разі надзвичайних ситуацій. Будь то нагальна медична проблема, хвилюйтеся з вашим автомобілем чи пошкодженим предметом, ви будете раді, що відкладете гроші, а не витрачаєте їх на догоду.
   • Очікуйте грошей на медичні витрати. Це насправді не надзвичайна ситуація, але було б розумно заощадити гроші на медичних оглядах, на придбання ліків та на будь-що, що стосується здоров’я.
   • Підготуйтеся до вечері замість того, щоб виходити на вулицю. Купувати їжу набагато дорожче, ніж отримувати інгредієнти та робити це вдома. Також те, що ви готуєте вдома, напевно, здоровіше.
   • Якщо у вас все-таки є гроші після того, як ви витратили важливі витрати і заощадите гроші, то можете трохи повеселитися. Однак навіть якщо це гроші надлишокважливо, щоб ви продовжували жити відповідно до своїх коштів і щоб ви звертали увагу на свої витрати.

4. 
   

   
   
   
   Контролюйте своє життя. Один з найважливіших аспектів життя дорослої людини - це взяти під контроль своє життя. У підлітковому віці чи дитинстві ваші близькі та батьки, можливо, допомагали вам багатьма способами, але, як квадроцикл, ви повинні навчитися дбати про себе.
   • Якщо у вашому житті є такий аспект, який вам не подобається (або який потрібно змінювати відповідно до того, що вам сказали ваші друзі), не забудьте зробити все, що потрібно для цього.
   • Доросла людина здатна знецінити своє життя і внести зміни, необхідні для проживання корисного і повноцінного життя.
   • Прохання про допомогу іноді не виникає, але, дорослий, ви повинні мати можливість доглядати за собою, не чекаючи нікого.
   • Будьте в курсі, що крім вас ніхто не може змінити ваше життя. Хоча обставини можуть обмежувати ваше поле дій, ви повинні знати, що у вас є сили адаптуватися та переходити незалежно від того, що відбувається навколо вас.
   • Для початку поставте цілі та прагніть їх досягти, будьте незалежні та почніть відповідати за свої дії чи упущення.

Частина 2 Розвиток навичок для дорослих

1. 
   

   
   Будьте незалежними. Бути незалежним - означає взяти на себе відповідальність за своє життя. Вам доведеться мати можливість піклуватися про себе, незалежно від обставин. Це може включати турботу про себе щодня, догляд за домом, розумно витрачати гроші, бути продуктивними та вчасно виконувати свою роботу.
   • Незалежність може приймати різні форми в різному віці. Важливо - мати можливість стверджувати свою незалежність, беручи до уваги, що було б найкращим для вашого віку.
   • Незалежність також може передбачати належні обов'язки для певного віку. Зі збільшенням віку ваші обов'язки будуть змінюватися, і ви зможете робити те, що від вас очікується.
   • Рівень незалежності підлітка дуже відрізняється від рівня людини у двадцять чи тридцяті роки. Так само рівень незалежності останньої людини буде повністю відрізнятися від рівня когось у їхні п'ятдесяті чи шістдесяті роки.
   • Зверніться до людей, яких ви знаєте та цінуєте, і візьміть їх як приклад того, що повинна зробити молода людина вашого віку, щоб відстоювати свою незалежність.
   • Якщо ви намагаєтесь відстоювати свою незалежність, спробуйте поговорити з життєвим тренером або консультантом з настанов. Ви можете знайти цього типу в каталозі чи в Інтернеті.

2. 
   

   
   Розробка та реалізація цілей SMART. Ставши дорослим, потрібно ставити перед собою цілі. Вони надають сенсу вашому життю, дозволяючи вам боротися за мету і досягати того, що того варте. Постановка цілей і робота над досягненням великої речі означає поставити своє життя на перше місце, як професійно, так і особисто. Щодо встановлення цілей, дослідження показали, що S.M.A.R.T. (конкретні, вимірювані, досяжні, реалістичні, часові) швидше досягнуто. Така мета повинна мати такі характеристики.
   • Конкретні: зменшіть мету своєї мети. Замість того, щоб ставити широкі та широкі цілі, зосередьтеся на чітко визначеній цілі, яку ви сподіваєтеся досягти.
   • Вимірність: Визначте, як ви будете вимірювати успіх, як у довгостроковій перспективі, так і в збільшенні кількості. Ви повинні знати, що врешті-решт ви досягли своєї мети і вам потрібно буде знайти спосіб відстежувати свій успіх під час процесу.
   • Досяжна: Забезпечте досягнення вашої мети. Добре хочете чинити тиск на вас, щоб здійснити великі справи, але важливо працювати відповідно до своїх можливостей, щоб досягти певної мети і розробити стратегії для її досягнення.
   • Реалістичний: запитайте себе, чи є ваша мета справді такою, яку ви хочете, і чи дійсно ви здатні за неї боротися. Знову ж таки, добре хотіти тиснути на себе, але переконайтесь, що ваша мета нереальна.
   • Призначено: встановіть чіткий часовий обмеження для досягнення своєї мети. Не встановлюйте термін, який неможливо дотримати, але в той же час не приділяйте собі занадто багато часу.

3. 
   

   
   Докладайте зусиль, щоб бути чесними та чесними. Бути дорослим частково означає говорити правду і жити морально. Звичайно, це можна трактувати по-різному залежно від ситуації, але ви завжди повинні пишатися вибором, який ви зробили у своєму житті.
   • Аспект доброчесності передбачає дотримання зобов'язань. Якщо ви обіцяєте комусь, ви будете там чи допоможете їм, не забудьте виконати цю обіцянку.
   • Жити з чесністю означає захищати те, що є правильним, на вашу думку.
   • Ми часто говоримо про мораль, коли люди наближаються до доброчесності, але поняття моралі не обов'язково розуміється однаково всіма. Однак моральну недоторканність можна розуміти як прийняте рішення прожити життя доброї моралі (як тільки ви визначите, що означає таке життя).
   • Цілісність часто пов’язана з чесністю. Наприклад, творча чи академічна доброчесність означає, що ви виконуєте роботу, яку ви самі зробили, і визнаєте її у випадку, якщо хтось інший надав вам будь-яку допомогу.

4. 
   

   
   Несе відповідальність за своє життя. Все, що допоможе вам стати дорослим - це взяти під контроль своє життя. Бути відповідальним означає не звинувачувати когось у разі виникнення проблем і не ухилятися від своїх обов'язків. Відповідальна доросла людина здатна відповісти за всі обрані вами рішення.
   • Відповідальність може спричинити багато речей, залежно від вашого віку та життєвих ситуацій.
   • Підзвітність - це процес упродовж усього життя, який включає прийняття рішень на основі обставин та готових відповідати на все, що може виникнути.
   • Основна відповідальність передбачає роздуми над ситуаціями, прийняття рішень та пожинання лаврів (або помилок), які були б результатом цього вибору.
   • Склавши план заздалегідь і передбачивши будь-яку проблему, яка може виникнути, ви можете легше реагувати на ситуацію, що розвивається.
   • Пам'ятайте, що відповідальність за своє життя також означає святкувати перемоги. Не хвастайтеся, але знайдіть час, щоб насолодитися тим, чого досягли.

Частина 3 Будь відповідальним працівником

1. 
   

   
   Керуйте своїм часом. Якщо ви хочете досягти успіху як професійний працівник, ви повинні керувати своїм часом відповідально. Це може включати відмову від речей, які ви хочете робити, тому ви можете вчасно працювати та досягати своїх щоденних цілей. Це також може передбачати подання проекту або звіту до певного терміну, і для цього вам потрібно керувати своїм часом і знати, коли потрібно виконати свої зобов’язання.
   • Будьте пунктуальні.Завжди будьте на роботі (або навіть трохи раніше, як запобіжна норма) і залишайтеся там, поки ваші цілі на день не будуть виконані.
   • Завжди використовуйте кожен день. Якщо ваш час наближається або вам щось важливо зробити, керуйте своїм часом, щоб закінчити роботу вчасно.
   • Використовуйте планувальник або календар, щоб пам’ятати, що робити і коли це робити.
   • Спробуйте спланувати свій день або напередодні, або на ранок. Таким чином, ви можете приступити до роботи, знаючи, що вам потрібно зробити для досягнення своїх цілей у цей день.
   • Якщо ви усвідомлюєте, що починаєте зволікати, скажіть, що все, що трапиться, роботу все одно доведеться виконати. Відкладати вас завтра просто позбавить вас пізніше.
   • Робіть по одній справі. Майте на увазі, що вам потрібно буде виконати після закінчення роботи, але зосередьтеся на заданні, яке є під рукою, щоб ви могли це зробити бездоганно.

2. 
   

   
   Прийміть заходи. Співробітники, які не просто розмовляють, зазвичай вважаються найкращими. Дійсно, замість того, щоб відкладати роботу чи діяти так, ніби сказати інша людина може піклуватисяініціативний працівник проявляє ініціативу та виконує завдання, які потрібно виконати. Зазвичай це надихає інших працівників і корисно для розвитку бізнесу.
   • Зразковий і відповідальний працівник завжди робить трохи більше, ніж про нього просили.
   • Ви завжди повинні докладати зусиль, щоб піти трохи далі в тому, що ви робите, щоб зробити більше того, що від вас очікується.
   • Завжди намагайтеся запитати себе, чи справді ви активно займаєтесь своїми справами і перестаньте подорожувати легким шляхом чи робити лише те, що вас попросили.

3. 
   

   
   Повеселіться. Останнє є важливою складовою успіху. Якщо у вас немає цілей чи мрій або ви не робите багато для досягнення своїх мрій, ви ніколи не поліпшите свою ситуацію.
   • Ламбіція повинна привести вас до великих справ.
   • Важливо, щоб вам було дуже весело в особистому житті, а також у професійному житті. Робіть все можливе як у особистих стосунках, так і в роботі.
   • Не просто ходіть в офіс, щоб виконувати домашні завдання. Завжди робіть трохи більше, щоб показати начальству, що ви можете взяти на себе більшу відповідальність.
   • Якщо ви продовжуватимете проявляти професійну сумлінність та амбіції, ви можете бути підвищеними або підвищити свою зарплату або обидва.

4. 
   

   
   Будьте уважні до деталей. Чутливість може допомогти вам досягти більш повного, за менший час. Недбала робота, яку ви закінчите за рекордні терміни, лише створить більше роботи для вас та ваших працівників. Замість того, щоб поспішати і намагатися закінчити якомога швидше, знайдіть час, щоб зробити все правильно.
   • Зрештою, ви повинні пишатися виконаною роботою. Переконайтесь, що ви виконали всю роботу належним чином, перш ніж йти додому.
   • Будьте обережні, щоб не нехтувати жодним аспектом твору. Якщо хтось із ваших колег нехтував його роботою, допоможіть йому зробити краще або покажіть, як це робити.
   • Для кращого розуміння цього, порівняйте увагу до деталей з прибиранням магазину. Вам доведеться витерти столи, перш ніж замислюватися про підмітання підлоги, і тільки після цього ви зможете помити підлогу.
   • Переконайтеся, що ваша робота закінчена, перш ніж перейти до наступного завдання, а також перед тим, як закінчити свій день.

5. 
   

   
   Покажіть, що ви лідер. Якщо ви відданий і відповідальний працівник, ваші керівники чи керівники помітять ваші зусилля. Ви навіть будете враховані, коли з’явиться рекламна можливість. Дбаючи про свою роботу, виходячи за рамки того, що від вас очікують, і працюючи з колегами, щоб забезпечити, що вся робота виконана добре, щоб кожен міг отримати користь, ви докажете своїм керівникам, що ви можете бути лідером. хороший лідер в компанії.
   • Бути лідером означає добре виконувати свою роботу та нести відповідальність за те, що робиш.
   • Пам’ятайте, що керівник несе відповідальність за дії тих, хто під ним, і за власні дії.
   • Керівник повинен бути впевнений у собі, розуміючи при цьому. Якщо у вас є можливість делегувати роботу, виявляючи реальний інтерес до своїх співробітників, ви можете бути чудовим лідером у вашій компанії.