Як позбутися від білих крапок на нігтях

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Використання домашніх засобів
• Спосіб 2 Зміна способу життя
• Спосіб 3 Зверніться до лікаря

У медичному плані маленькі крапки або білі лінії, які іноді з’являються на нігтях пальців або стоп, називаються «лейконічі». Взагалі вони легкі і викликані алергією, травмою або дефіцитом вітамінів. Можна лікувати більшість випадків різними природними засобами. Якщо точки не відходять, зверніться до лікаря. У деяких рідкісних випадках білі плями на нігтях можуть свідчити про наявність більш серйозної проблеми зі здоров’ям.

етапи

Спосіб 1 Використання домашніх засобів

1. 
   

   
   Зволожуйте нігті. Обробляйте їх зволожуючим кремом одночасно з вашими руками щодня. Наносьте живильну олію на руки або масло вітамін Е на нігті щовечора перед сном. Вони будуть сильнішими і здоровішими, а білі точки можуть зникнути або зменшитися.

2. 
   

   
   Нанесіть ефірні масла. Деякі допомагають лікувати білі плями через травмування нігтів або грибка. Чайне дерево і апельсин зазвичай є найбільш ефективними маслами. Змішайте кілька крапель з рослинним маслом, таким як оливкова олія, і протирайте нігтями суміш. Якщо ви використовували ефірне масло солодкого апельсина, дайте йому просочитися протягом 45 хвилин. Якщо ви вибрали чайне дерево, нехай воно працює 15 - 20 хвилин.
   • Завжди мийте і промивайте нігті після нанесення ефірних масел.

3. 
   

   
   
   
   Використовуйте розчин оцту. Змішайте в мисці рівний об’єм води та білого оцту. Занурте нігті в рідину і дайте їм настоятися протягом 10 хвилин до ополіскування та висихання. Повторюйте процес приблизно чотири рази на тиждень. Не виключено, що білі крапки почнуть зникати.
   • Якщо у вас чутлива шкіра, вживайте більше води, ніж оцет.

4. 
   

   
   Спробуйте лимон. Цей цитрусовий багатий вітаміном С, і іноді дефіцит вітаміну С викликає утворення білих плям. Просто розріжте лимон навпіл і потріть нігті шматочком. Дайте соку попрацювати 20 - 30 хвилин, перш ніж промити і висушити нігті.

5. 
   

   
   Застосовуємо йогурт. Натуральний йогурт без додавання цукрів або ароматизаторів може покращити здоров'я нігтів і зменшити кількість білих вугрів. Помістіть приблизно три столові ложки в миску і вмочіть нігті в продукт. Дайте їм настоятися протягом 10 - 15 хвилин, перш ніж виймати та змивати теплою водою.
   • У йогурт можна додати кілька крапель лимонного соку або олії вітаміну Е.

6. 
   

   
   
   
   Використовуйте Alka-Seltzer. Деякі люди виявили, що цей продукт може зменшити білі плями на нігтях. Розчиніть дві шипучі таблетки в теплій воді і замочіть нігті в рідині протягом 5 хвилин.

7. 
   

   
   Нехай ростуть ваші нігті. У більшості випадків потрібно терпіння, щоб позбутися від білих плям. Зазвичай вони з часом вицвітають або нігті стають досить довгими, щоб вирізати пошкоджені частини. Ви можете зробити кілька кроків для прискорення процесу, але іноді просто потрібно почекати.

Спосіб 2 Зміна способу життя

1. 
   

   
   Змініть потужність. Дефіцит цинку, вітаміну С, кальцію та білка іноді може бути причиною появи білих крапок на нігтях. Видалити ці плями можна, споживаючи більше цих поживних речовин.
   • Їжте фрукти, як апельсини, грейпфрут, лимони та яблука, щоб збільшити споживання вітаміну С.
   • Брокколі, біла та кучерява капуста, ріпа, птиця, риба та горіхи містять корисні речовини для здоров’я нігтів.
   • Також можна придбати полівітамінні добавки в аптеці або навіть у супермаркеті. Якщо у вас є алергія, яка заважає вживати продукти, які містять потрібні поживні речовини, це може знадобитися.

2. 
   

   
   Не ламайте нігті. Уникайте гризування і вилікування. Якщо у вас є такі шкідливі звички, ви можете їм пошкодити. Якщо ви схильні сповзати нігті, зупиніться. Якщо ви перестанете гризти і хитатися з ними, білі точки можуть почати залишатись.
   • Якщо у вас виникають проблеми не гризти або розминати нігті, спробуйте покрити їх бинтами. Можна також спробувати лакувати, тому що ви, можливо, не захочете зіпсувати свій манікюр.

3. 
   

   
   Адаптуйте взуття. Якщо у вас на ногах є білі плями, змініть взуття. Якщо вони занадто щільні, вони можуть пошкодити ваші нігті і викликати білі плями. Замініть звичайну пару взуття на більшу і зручну модель і подивіться, чи зменшується кількість білих крапок.
   • Це особливо важливо для людей, які займаються бігом або іншими подібними фізичними вправами. Приємне тенісне взуття має важливе значення для здоров’я нігтів.

4. 
   

   
   Захистіть руки. Ніколи не займайтеся посудом, домашніми справами чи іншими домашніми справами голими руками. Ці види діяльності можуть здатися не дуже складними, але вони можуть висушити і пошкодити ваші нігті. Щоб захистити їх, купуйте гумові рукавички і завжди надягайте їх при чищенні.

5. 
   

   
   Уникайте лаку. Не застосовуйте його занадто часто. Якщо ви регулярно лакуєте нігті, намагайтеся не лакувати їх 2 дні поспіль. Лак може пошкодити їх, висушити і спричинити проблеми, такі як утворення білих плям. Також дивіться, як ваші нігті реагують. Якщо після нанесення певного лаку з’являються білі точки, цілком можливо, що за проблему відповідає алергічна реакція. Негайно припиніть використовувати продукт.
   • Уникайте робити манікюр занадто часто. Якщо ви схильні мати білі точки на нігтях, завжди наймайте професіонала для манікюру та бронюйте їх для важливих подій.

Спосіб 3 Зверніться до лікаря

1. 
   

   
   Зверніться до лікаря. Якщо білі плями на нігтях не відходять і зовсім не зменшуються, незважаючи на природні методи лікування, проконсультуйтеся з лікарем. Хоча вони здебільшого доброякісні, такі білі вугри іноді можуть бути симптомами більш серйозних основних проблем, таких як анемія або проблеми з печінкою. Крім того, якщо у вас грибкова інфекція, для її лікування знадобиться ліки.

2. 
   

   
   Приймайте протигрибкові препарати. Якщо ваш лікар вважає, що грибок викликає білі плями на ваших нігтях, він може призначити пероральні протигрибкові препарати. Як правило, проводите ці методи лікування протягом 6–12 тижнів, і вони врешті-решт усувають симптоми грибкових інфекцій, таких як білі вугри.
   • Обов'язково поговоріть про будь-які інші проблеми зі здоров’ям, які у вас вже є, перш ніж приймати ці ліки. Протигрибкові способи лікування можуть спричинити кропив’янку і навіть пошкодити печінку.

3. 
   

   
   Спробуйте місцеве лікування. Ваш лікар може призначити протигрибковий крем або лак для нігтів для нанесення безпосередньо на нігті. В цілому лікування потрібно проводити в точний період, який становить від декількох тижнів до року.