Як вмити обличчя рисовою водою

Зміст

• етапи
• Частина 1 Приготування рису
• Частина 2 Приготування рисової води
• Частина 3 Миття рисовою водою

Широко використовується в азіатській культурі, рисова вода є природним очисним засобом для обличчя. Його можна використовувати як тонер або засіб для очищення, але це не знімає макіяж і не очищає жирну шкіру. Маючи просто воду та рис, ви можете отримати більш міцну, міцну шкіру без використання небезпечних хімічних речовин. Виберіть свій рис, приготуйте рисову воду і вмийте обличчя.

етапи

Частина 1 Приготування рису

1. Виберіть свій рис. Будь-який тип рису зробить цю роботу, але найпоширенішими є білий рис, коричневий рис та рис жасмину. Якщо у вас вже є рис в домашніх умовах, ви можете вживати його без проблем.

   
   

   
   Висипте в чашу півсклянки рису (100 г). Ви можете збільшити кількість рису, якщо хочете приготувати більше рисової води, але не забудьте відповідно збільшити кількість води. Вода рису зберігається до тижня.

2. 
   

   
   Рис помити. Залийте водою рис і перемішайте, щоб прибрати бруд. Просійте рис і покладіть його назад в порожню миску. Помийте його вдруге, повторивши етапи прання.

Частина 2 Приготування рисової води

1. 
   

   
   
   
   Виберіть спосіб приготування рисової води. Існують різні способи приготування рисової води. Ви можете відварити рис, занурити рис або заквасити намочений рис. Метод, який ви використовуєте, залежатиме від того, скільки часу у вас є і як ви хочете використовувати рисову воду.
   • Відваріть рис, щоб отримати концентровану рисову воду і, отже, більш інтенсивну. Перш ніж використовувати його, вам потрібно буде змішати його з чистою водою.
   • Занурення рису - це найпростіший спосіб приготування, оскільки він займає лише кілька кроків, а ви можете тим часом зробити щось інше. Однак вода з рису не концентрується, і ви закінчите її швидше, ніж за допомогою інших методів.
   • Спосіб бродіння є найбільш трудомістким, але дозволяє отримувати більше вітамінів і поживних речовин.

2. 
   

   
   Висипте рис у відповідну ємність. Помістіть половину склянки рису, який ви промили, в іншу ємність. Якщо ви відварили рис, покладіть його в накриту сковороду. В іншому випадку покладіть його в чисту миску.

3. 
   

   
   
   
   Додайте 3 склянки (700 мл) води. Ви повинні використовувати більше води, ніж зазвичай, щоб тримати її в ємності в кінці варіння.
   • Ігноруйте вказівки на упаковці з рисом, оскільки вони не дозволять вам мати рисову воду в кінці варіння.

4. 
   

   
   Відваріть рис. Цей метод є найбільш обмежуючим, але дозволяє отримати більш концентровану рисову воду і, отже, використовувати менше для миття обличчя.
   • Закип’ятіть трохи води.
   • Висипте рис, накрийте ємність і варіть на середньому вогні 15-20 хвилин.
   • Дайте рису охолонути, перш ніж торкатися до нього.

5. 
   

   
   Замочіть рис 15 - 30 хвилин. Цей спосіб приготування простіший, але він дасть рисовій воді менш концентровану. Перед його використанням не потрібно буде розбавляти. Поки ви даєте рису просочитися, не забудьте накрити ємність.
   • Якщо ви плануєте заквашувати рисову воду, цей спосіб - найкращий спосіб її приготування до бродіння.

6. 
   

   
   Процідіть рис. Після закипання або замочування відфільтруйте рисову воду в іншу ємність. Не соромтеся кілька разів її фільтрувати, щоб видалити всі зерна рису і отримати молочну рідину.

7. 
   

   
   Нехай заквасить рисову воду. Для способу бродіння помістіть в ємність воду з рисом, який ви замочили, і дайте йому відпочити 1 - 2 дні на відкритому повітрі. Поставте його в холодильник, коли він почне киснути, щоб зупинити процес бродіння.
   • Оскільки вона висококонцентрована, рисовану рисову воду потрібно розбавити 1 або 2 склянками (250 або 500 мл) чистої води.

8. 
   

   
   Налийте рисову воду в ємність. Вашу рисову воду слід зберігати в герметичній ємності. Наприклад, ви можете використовувати банку, ємність для зберігання їжі або посуд з кришкою.

9. 
   

   
   Поставте рисову воду в холодильник. В ідеальних умовах ваша рисова вода буде зберігатися більше тижня.

Частина 3 Миття рисовою водою

1. 
   

   
   Розбавте кип’ячену або ферментовану рисову воду. Змішайте 2 або 3 чайні ложки (30–50 мл) кип’яченої або збродженої рисової води з 1–2 склянками (250–500 мл) води. Пропустіть цей крок, якщо ви використовуєте просочену рисову воду.

2. 
   

   
   Побризкайте обличчя або використовуйте шматочок бавовни. Нахиліться над раковиною або поставте себе під душ і руками помийте обличчя водою рису. Розпиліть обличчя 4 - 6 разів. Якщо хочете, можете також занурити шматочок бавовни в рисову воду і злегка потерти обличчя.

3. 
   

   
   Промийте обличчя чистою водою. Використовуйте прозору воду для полоскання обличчя. Поживні речовини рисової води залишаться на вашій шкірі. Якщо ви не хочете полоскати чистою водою, також можете залишити обличчя вільним.

4. 
   

   
   Погладьте обличчя рушником. Якщо ви вирішили промити обличчя, висушіть себе, погладжуючи рушником. Рушник повинен бути чистим, щоб уникнути перенесення бактерій на вашу шкіру.

• Рис
• Вода
• Чаша
• Контейнер для зберігання
• Каструля з кришкою (необов’язково)