Як зняти біль в очах

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 із 3:
  Зняти втому очей
• рада
• попередження

Співавтор цієї статті - Зора Деграндпре, штат Нью-Йорк. Доктор Деграндпре є ліцензованим лікарем-натуропатом у Вашингтоні. Закінчила доктор медицини в Національному університеті природної медицини в 2007 році.

У цій статті наведено 28 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Кілька факторів можуть спричинити біль в очах, але одним з найпоширеніших факторів є надмірний знос або перенапруження очей. Напруження очей може спрацьовувати, якщо ви працюєте в слабко освітленій кімнаті, занадто довго їдете за кермом, носите окуляри, коли потрібно або занадто довго кріпите екран комп'ютера. Роздратування очей також може бути викликано головним болем, глаукомою, наявністю чужорідного тіла в оці, інфекціями пазух і запаленням. Якщо ви відчуваєте біль в очах після тривалого робочого дня, ви можете самостійно домогтися домашнього лікування, щоб полегшити ці недуги.

етапи

Спосіб 1 із 3:
Зняти втому очей

1. 6 Порадьтеся з лікарем. По можливості запишіть усі наявні симптоми, щоб мати можливість повідомити про це лікаря. Подумайте над наступними питаннями, які допоможуть вам допомогти лікареві діагностувати ваш стан та надати відповідну допомогу.
   • У вас коли-небудь виникали проблеми зі зором, такі як помутніння зору, ореоли, сліпи плями або труднощі з налаштуванням освітлення?
   • У вас зараз біль? Якщо так, коли вони погіршаться?
   • Ви відчуваєте запаморочення?
   • Коли почалися ці симптоми? Вони виникали раптово чи поступово?
   • Як часто виникають ці симптоми? Вони досить регулярні чи вони трапляються лише зрідка?
   • Коли біль посилюється? Чи може щось допомогти?

рада

• Якщо ви носите макіяж на очах, зніміть його, не протираючи очей. Робіть легкі рухи, коли хочете зняти макіяж з очей.
• Будьте обережні, щоб не подряпати очі. Це часто є причиною багатьох подразнень або інфекцій.
• Регулярно чистіть окуляри або контактні лінзи. Це може допомогти запобігти запаморочення та роздратування.
• Захистіть очі від сонячних променів і яскравих вогнів. Носіть сонцезахисні окуляри або лінзи, щоб захистити себе від УФ-променів. Якщо ви живете поблизу промислового району або району, де повітря перевантажене частинками, носіть захист очей.
• Що ви можете зробити - зняти окуляри або час від часу знімати контактні лінзи, щоб розслабитися і полегшити.
• Переконайтесь, що окуляри не застаріли. Невідповідні окуляри часто є причиною болю в очах у багатьох людей.

попередження

• Не вводьте такі предмети, як щипці, ватні палички тощо. у ваших очах! Ви можете нанести серйозні травми.
• Якщо певні симптоми зберігаються через один-два дні, або якщо зір порушений, або у вас нудота або блювота і часті головні болі, негайно зверніться до очного лікаря.
• Якщо ви використовуєте очні краплі, уточніть у свого фармацевта, що вони не впливатимуть на ефекти інших препаратів, які ви приймаєте одночасно.
• Не використовуйте чорний або зелений чай як компрес. Ці види чаю містять багато дубильних речовин, які можуть пошкодити повіки.

Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=soulager-le-mal-des-eyeux&oldid=262888"