Як лікувати і підтримувати сухе і ламке волосся

Зміст

• етапи
• Спосіб 1. Прийняти добрі звички
• Спосіб 2 Пожвавити сухе волосся
• Спосіб 3 Майте здорові волосся

Сухе волосся може здаватися тьмяним і ламким і часто має тенденцію легко пошкоджуватися. На щастя, ви можете їх легко нагодувати, щоб вони стали м’якими і блискучими.

етапи

Спосіб 1. Прийняти добрі звички

1. 
   

   
   Обережно поводьтеся з волоссям. Обробляйте їх обережно під час прання та сушіння. Якщо вони сухі, вони також крихкі, і якщо ви не ставитесь до них досить делікатно, ви ризикуєте змусити їх прилипати до кінчиків або навіть зламати їх. Прати, сушити чи робити щось інше, уявіть, що це крихка тканина, з якою потрібно поводитися дуже обережно. Іншими словами, ви не можете терти, тягнути або зачісувати волосся!
   • Під час миття волосся акуратно роздайте шампунь кінчиками пальців, а не розтираючи його, щоб він проник.
   • Промийте волосся теплою або холодною водою, щоб видалити шампунь. Гаряча вода завдала їм великої шкоди. Потім застосуйте кондиціонер і видаліть його холодною водою, щоб закрити кутикулу.
   • Закінчивши, акуратно стисніть волосся, щоб видалити зайву воду замість того, щоб скручувати і вичісувати. Акуратно висушіть їх, помазавши рушником.

2. 
   

   
   
   
   Зменшити шампуні. Коли природні олії, вироблені шкірою голови, не встигають живити волосся, вони висихають. Якщо ви миєте волосся сухими щодня, ви зробите його ще більш сухим і ламким, оскільки ви будете щодня виводити ці живильні олії. Обмежте себе двома-трьома шампунями на тиждень, щоб волосся встигли живитись.
   • Коли ви зменшите частоту ваших шампунів, ваша шкіра голови буде виробляти багато олії на початку, тому що вона буде звикла замінювати все те, що ви видаляли кожен день раніше. Через тиждень-два ця продукція з часом буде збалансована, і ви можете витратити кілька днів, не миючи волосся, не виглядаючи брудними.
   • Якщо ваші коріння починають виглядати трохи жирними, сухий шампунь чудово підходить для усунення проблеми, не вимиваючи волосся.

3. 
   

   
   Не використовуйте фен. Якщо ви звикли користуватися ним, зберігайте його і дайте волоссю висушитись природним шляхом. Якщо ви посилаєте гаряче повітря на ламке волосся, вони не можуть стати більш енергійними. Хоча чистка волосся може надати блискучий вигляд вашому волоссю, вона також завдає великої шкоди, і ваше волосся може закінчитися хрусткою і ламкою.
   • Спочатку можливо, що результат висихання на відкритому повітрі зовсім не радує вас. Будьте терплячі. Після того, як ви обробляєте волосся обережно протягом місяця-двох, з часом вийде його прекрасний природний уре.
   • Коли абсолютно потрібно розчесати волосся феном (але тільки для важливих випадків), встановіть машину на прохолодну або теплу температуру і не надто наближайтесь до голови. Також не забудьте застосувати тепловий щит, щоб зменшити шкоду.

4. 
   

   
   
   
   Як малювати ви. Використовуйте гребінець замість кисті. Щітки агресивно проходять через вузли, що дуже пошкоджує волосся. Оскільки сухе волосся дуже ламке, це може зробити їх ломкими і грубими. Фарбуйте гребінцем з широкими зубцями, коли волосся ще вологі. Вони розплутуються набагато легше, і ви не ризикуєте їх зламати чи зірвати.
   • Якщо у вас є вузли, розплутайте їх гребінцем, починаючи біля кінчиків і просуваючись до коріння. Якщо ви почнете прямо вгору, ви зламаєте стебла.
   • Можна також акуратно розчленувати волосся пальцями. Нанесіть кондиціонер і потріть вузлики, поки вони не розпадуться.

5. 
   

   
   Припиніть агресивні методи лікування. Згладжування, петелька, фарбування та інші способи лікування можуть завдати довготривалої шкоди, навіть якщо ви використовуєте їх лише один раз. Якщо у вас сухе волосся, яке ви хочете вилікувати, ви не побачите їх природного сечовипускання і блиску, поки ви повністю не припините ці способи лікування. Уникайте наступних прийомів.
   • Не використовуйте нагрівальні прилади, такі як випрямлячі, завивки або бігуді (для розгладження спробуйте техніку без нагрівання).
   • Не забарвлюйте, не вицвіте і не змітайте (можна спробувати природні альтернативи).

6. 
   

   
   Не стріляйте. Уникайте зачісок, які тягнуть вас за волосся. Тугі коси, дреди та інші зачіски, які тягнуться на коріння, дуже згубні для сухого волосся. Вони можуть їх зламати і навіть відірвати і залишити вас лисими. Коли ви намагаєтеся відновити здоров'я свого волосся, бажано залишити його природним чином.

Спосіб 2 Пожвавити сухе волосся

1. 
   

   
   Застосовуйте хороший кондиціонер. Використовуйте його щоразу, коли ви шампунь. Візьміть горіх, більший чи менший продукт, залежно від довжини волосся. Потрібно достатньо, щоб покрити стебла, не зважуючи їх. Розподіліть продукт, обережно розтираючи волосся і підкреслюючи кінчики, а потім усуньте, промивши волосся холодною або теплою водою.
   • Якщо у вас надзвичайно сухе волосся, може допомогти кондиціонер без ополіскування. Це запобіжить висихання вашого волосся протягом дня, що допоможе йому залишатися гладкими і блискучими. Особливо це рекомендується для кучерявого волосся, яке, як правило, сухіше.
   • Якщо ваше волосся виглядає тьмяним після застосування кондиціонера, спробуйте змінити кондиціонер. Шукайте продукт без силікону, який містить живильні натуральні олії.

2. 
   

   
   Пожвавіть волосся глибоко. Для поліпшення здоров’я пошкодженого волосся можливо, що застосування звичайного кондиціонера під час шампунів недостатньо. Для бажаного блиску та урату спробуйте проводити процедуру глибокого кондиціонування раз на тиждень. Ви можете придбати комерційний продукт або використовувати природну альтернативу, таку як кокосове масло, мигдальне або жожоба. Виконуйте лікування наступним чином.
   • Намочіть волосся і нанесіть одну-дві столові ложки продукту. Розподіліть його від коренів до кінчиків за допомогою гребінця з широкими зубцями або пальцями, обов’язково покрийте всі стебла.
   • Накрийте голову шапочкою для душу або пластиковою плівкою.
   • Залиште лікування принаймні на годину і на ніч.
   • Якщо у вас немає часу, щоб давати виріб цілу ніч відпочити, допоможіть йому проникнути у ваше волосся, застосувавши низьке нагрівання феном, встановленим на низьку температуру.
   • Зробіть звичайний шампунь для видалення засобу. Для видалення всіх залишків може знадобитися два шампуні.

3. 
   

   
   Зробіть домашню маску. Якщо ви хочете принести блиск волоссю і швидко зменшити завивку, нанесіть домашню маску безпосередньо перед миттям шампунем. Намочіть волосся під душем і нанесіть суміш. Приберіть його в кінці душу, миючи шампунем. Спробуйте одну з наступних масок:
   • 2 столові ложки меду
   • подрібнений банан або авокадо
   • 2 столові ложки звичайного йогурту
   • збите яйце
   • суміш будь-якого з вищевказаних інгредієнтів

4. 
   

   
   Нанесіть масло. Якщо у вас дуже сухе волосся, ви можете використовувати олію, щоб захистити їх і запобігти їх тертю і набряку протягом дня. Налийте в руку кількість монети за 2 євро і нанесіть виріб пальцями, підкреслюючи свої точки і уникаючи коріння. Спробуйте одне з наступних масел:
   • арганова олія
   • оливкова олія
   • кокосове масло
   • олія жожоба

5. 
   

   
   Використовуйте відповідну кисть. Купіть кисть для щетини кабана. Взагалі уникайте щіток для волосся, але ті, у кого волосся з кабанами - виняток із цього правила. Ці природні волоски мають сечовину, близьку до волосся, і використовуються для розподілу природних масел, що утворюються шкірою голови, від коренів до кінців, не завдаючи шкоди. Якщо у вас надзвичайно сухе волосся і ви хочете зробити все, щоб оживити його, цей інструмент може стати дуже хорошою інвестицією. Використовуйте його наступним чином.
   • Зачекайте, поки не настане день, перш ніж ви плануєте мити волосся, адже на той час у ваших коренях буде багато олії.
   • Розплутайте волосся за допомогою гребінця з широкими зубцями.
   • Просуньте щітку щетини кабана від коренів до кінчиків. Повторіть дію кілька разів на тому ж розділі перед переміщенням інструменту.
   • Продовжуйте чистити все волосся. Коли ви закінчите, вона повинна бути м’якою і шовковистою. Зачекайте хоча б годину-дві перед миттям шампунем.

Спосіб 3 Майте здорові волосся

1. 
   

   
   Масажуйте голову. Це стимулює кровообіг біля коріння, що стимулює ріст волосся. Звичайте масажувати шкіру голови кожен раз, коли ви шампунь. Потріть голову кінчиками пальців круговими рухами. Бігайте над головою таким чином.
   • Крім їх дії на волосся, ці масажі можуть зменшити стрес і зняти головний біль.
   • Для ще більшої ефективності спробуйте помасажувати голову маслом. Помасажуйте шкіру голови кокосовим, мигдальним, оливковою або жожоба маслом і вимийте волосся, щоб видалити продукт.

2. 
   

   
   Вживайте натуральні продукти. Багато комерційних продуктів повинні покращити здоров'я волосся, але містять інгредієнти, які мають протилежну дію. Ваші шампуні, кондиціонери та / або засоби для укладання можуть зробити волосся більш сухими і ламкими, ніж це має бути. Прийміть натуральні продукти і уникайте тих, які містять такі агресивні інгредієнти.
   • Сульфати, які містяться в шампуні та інших чистячих засобах, позбавляють волосся їх природних олій, що робить їх дуже сухими.
   • Силікон, присутній у кондиціонері, залишає залишки, які накопичуються у волоссі і з часом роблять їх тьмяними.
   • Спирт, присутній у продуктах для укладання, висушує волосся.

3. 
   

   
   Здоровий раціон. Їжа, яку ви їсте та вживаєте, має великий вплив на зовнішній вигляд вашого волосся. Якщо ви хочете, щоб це було красиво, важливо правильно годувати тіло, щоб волосся могли бути міцними. Дотримуйтесь наступних звичок мати здорове волосся.
   • Їжте багато поживних продуктів, які корисні для волосся.Постарайтеся споживати багато білка, омега-3 жирних кислот і заліза, вживаючи в їжу такі продукти, як лосось, сардини, горіхи, авокадо та лляне насіння.
   • Пийте багато води, щоб вона залишалася зволоженою. Це запобіжить висихання волосся.
   • Не палити. Дим сигарет може закінчитися пошкодженням волосся.

4. 
   

   
   Накрийте волосся. Захистіть їх від сонця та інших погодних стихій. Якщо ви проводите багато часу на сонці, не покриваючи волосся, вони можуть пошкодитися. Важливо захистити їх, накривши їх, перш ніж провести кілька годин на сонці, так само як ви захищаєте свою шкіру.
   • Якщо вам доведеться провести цілий день на сонці, надіньте шапку, щоб голова трималася в тіні.
   • Коли ви йдете до басейну, надіньте шапочку для душу, щоб захистити волосся від хімічних речовин у воді.
   • У дуже холодну погоду надягайте теплу шапку, щоб захистити волосся від холодного сухого повітря.

5. 
   

   
   Отримайте поради. Якщо ви приймете всі звички, описані вище, здорові і енергійні волосся почнуть рости. Нарізайте кінчики кожні 2 або 3 місяці, щоб видалити сухі та пошкоджені частини. Через кілька місяців у вас буде красиве волосся, енергійне замість того, що ваше пошкоджене старе волосся.