Як тримати кулю кулі

Зміст

• етапи
• Частина 1 Поставте основи на свої місця
• Частина 2 Налаштуйте систему
• Частина 3 Використовуйте свій журнал регулярно

газетна куля це швидка та гнучка система, яка допоможе вам відстежувати свій прогрес у досягненні своїх цілей у коротко- та довгостроковій перспективі. Ви розділите свій журнал на кілька розділів, за тижнями, місяцями та роками. Це дозволить вам легко побачити, що вам потрібно зробити. Ви також зможете відзначити події та важливі етапи. Спочатку система газетна куля дещо заплутано, але з терпінням і енергією ви зрозумієте, що це дуже хороший спосіб бути організованим.

етапи

Частина 1 Поставте основи на свої місця

1. Виберіть правильний зошит. Вам не знадобиться дорога книга, щоб зробити її газетна куля, Просто виберіть ноутбук, який ви зможете легко носити з собою. Зошити Moleskin ідеально підходять для цього. Оформлений зошит або шаблон із заздалегідь створеними розділами не знадобляться, так як ви будете організовувати зошит самостійно.
   • Ви все одно можете вибрати свій ноутбук відповідно до своїх смаків. Наприклад, якщо вам подобається синій, виберіть синій зошит.
2. Створіть індекс. Ви будете нумерувати кожну сторінку журналу. Ваш індекс допоможе вам дізнатися, на яких сторінках розміщені ваші розділи. Ви зробите свій покажчик на першій подвійній сторінці, перші дві білі сторінки лунають поруч. Для початку напишіть "покажчик" вгорі обох сторінок.
   • Ви можете писати олівцем або ручкою та кольором на ваш вибір. Однак е може бути більш зручним для ручки, а темні кольори, як правило, легше читати.

3. 
   

   
   
   
   Зробіть свою дорожню карту загальною. Перегорніть сторінку. Ви перейдете на наступну подвійну сторінку. Це буде ваша загальна дорожня карта. Це дозволить вам ознайомитись із завданнями, які вам доведеться реалізувати протягом наступних 6 місяців. Він буде включати в себе поділ місяць за місяцем майбутніх подій, завдання, які потрібно виконати, і цілі, які потрібно досягти. Для початку порахуйте кількість рядків і розділіть це число на три. Наприклад, якщо кожна сторінка містить 24 рядки, зробіть 3 розділу з 8 рядків на кожній сторінці.
   • За допомогою лінійки намалюйте три прямі лінії на подвійній сторінці, розділивши її на три рівні частини на кожній сторінці.

4. 
   

   
   Зазначте назву місяців. Зазначте назви наступних шести місяців у 6-ти розділах. Наприклад, якщо ви починаєте свою газетна куля на Новий рік ви могли відзначити "січень" у першому полі, потім "лютий" у другому тощо.
   • Пронумеруйте свої сторінки. Ваш загальний журнал подорожей - ваш перший розділ. Це будуть сторінки 1 і 2. Поверніться до свого покажчика і напишіть щось на кшталт "Загальний журнал подорожей: 1-2".

5. 
   

   
   
   
   Додайте щомісячний журнал. Перегорніть сторінку. Ви будете робити щомісячний щоденник на наступних двох сторінках. Щомісячний журнал обліку дозволить вам мати огляд кожного місяця. Почніть з поточного місяця і запишіть назву вгорі обох сторінок.
   • На лівій сторінці запишіть кожну дату місяця. Щойно ви закінчите, відзначайте скорочення днів тижня поруч із датами. Наприклад, ви могли написати "Пн 1 січня".
   • На правій сторінці напишіть список своїх завдань за місяць. Використовуючи кулі, складіть перелік усього, що ви сподіваєтеся виконати за місяць, рахунки, які вам доведеться сплатити, та терміни, які ви повинні дотримуватися. Наприклад, ви можете написати щось на кшталт "оплатити рахунок за кабель" та "закінчити чернетку моєї пам'яті".

6. 
   

   
   Оновіть свій індекс. Закінчивши, пронумеруйте сторінки в кутах. Поверніться до свого індексу та додайте щомісячний журнал. Наприклад, січневий щоденний журнал: с. 3-4 ".

7. 
   

   
   Додайте щоденний журнал. Перейдіть на наступну подвійну сторінку та відзначте дату дня у верхній частині сторінки. За допомогою фішок запишіть усе, що потрібно зробити в цей день, завдання, які потрібно виконати, і всі особливі події дня. Використовуйте стільки рядків, скільки потрібно, щоб записати всі свої щоденні дії. Коли день закінчується, створіть новий запис у рядку нижче для наступного дня.
   • газетна куля повинні бути короткими. Спишіть короткі та прості речення. Наприклад, не пишіть "сьогодні я повинен викликати ветеринара, щоб поговорити про котячі вакцини, особливо вакцини проти сказу". Напишіть замість цього: «викликайте ветеринара для котячих вакцин. Лють. "

Частина 2 Налаштуйте систему

1. 
   

   
   Використовуйте позначувачі, які розмовляють з вами. Сигналізатори - це стиль чіпів, який ви будете використовувати у своєму журналі. Немає конкретних правил щодо означувачів, і ваш вибір багато в чому залежатиме від подій, які ви записуєте у своєму журналі. Ви можете розділити свій список на кілька категорій (робота, школа, персонал, рахунки, творчі проекти тощо). Кожна категорія буде представлена ​​мікросхемою, що відповідає її типу. Щоб ваш щоденник був легким для розуміння, уникайте використання занадто багато категорій.
   • Наприклад, вашим творчим цілям може передувати зірка. Проста чорна крапка може бути будь-чим, пов’язаною з роботою. Стрілка була б для вашого хобі. Рахунки вносяться знаком $, а все, що є особистим, маленьким серцем.
   • Дотримуючись своїх цілей у календарі, використовуйте свої означувачі. Наприклад, ви можете відзначити наступний запис "€ оплачуйте рахунок за кабель".

2. 
   

   
   Ранжуйте щомісячні цілі за категоріями. Також може бути корисним класифікація щомісячних цілей у щоденному щоденнику. Замість простого розбитого списку всього, що вам потрібно зробити, сортуйте записи. Окремі завдання за типом.
   • Наприклад, ви можете створити такі категорії, як "спортивні та вагові цілі", "строки", "кар'єрні цілі" та "творчі цілі".
   • Потім відзначте кожне завдання в тій категорії, до якої воно належить. Наприклад, у розділі "Спортивні та вагові цілі" ви можете відзначити "ходити в спортзал 12 разів на місяць".

3. 
   

   
   Запишіть свої колекції в кінці зошита. Колекції є списки справ хвилі того, що ви хочете досягти протягом року. Вони включають все, що не є журналом журналу. Наприклад, ви можете записати книги, які ви хочете прочитати, фільми та серії, які ви хочете переглянути, рецепти, які ви хочете спробувати тощо. Наповніть свої сторінки колекціями, коли ідеї прийдуть до вас і повернуться пізніше, коли вам потрібно натхнення.
   • Наприклад, якщо колега рекомендує книгу, запишіть заголовок у розділ «книги для читання» на вашій сторінці колекцій. Вибираючи нову книгу, зверніться до цього розділу, щоб нагадати вам рекомендацію.

4. 
   

   
   Зверніть увагу на важливі для вас події дня. Повертаючись до свого щоденного журналу, відзначайте важливі для вас події. Це багато в чому залежатиме від того, чому ви тримаєте газетна куля, Якщо ваша мета в першу чергу організувати вашу роботу, ви можете записати все, що ви робили на роботі протягом дня. Однак вашій газеті не доведеться турбуватися тільки ваше професійне життя. Ви також можете відзначити особисті події, які змусили вас усміхнутися того дня. Наприклад: "мій любий приніс мені каву під час обідньої перерви".
   • Коли ви заповнюєте свій журнал, не забудьте використовувати свої особисті позначення.

Частина 3 Використовуйте свій журнал регулярно

1. 
   

   
   Видаліть виконані завдання. Кожен раз, коли ви виконуєте завдання, повертайтеся до щоденного журналу. Видаліть завдання на своєму список справ в цілому. Це допоможе вам відстежувати, що ви зробили і що маєте досягти за місяць.

2. 
   

   
   Передача завдань на наступний місяць. В кінці кожного місяця вибирайте щомісячний і щоденний журнал. Подивіться, які завдання ви виконали і які завдання ще потрібно виконати. Встановіть новий щомісячний журнал і новий щоденний журнал, як це було зроблено в перший раз. Перенесіть завдання, які ви ще не зробили, у свій наступний журнал.
   • Однак перенести всі завдання, не виконані в наступному місяці, не потрібно. Якщо ви вважаєте, що завдання не є необхідним або занадто пізно його виконувати, подряпайте його. Це допоможе вам бути організованим, усуваючи зайві завдання та інформацію.

3. 
   

   
   Додайте довгострокові цілі до загальної дорожньої карти. З часом вам потрібно буде продовжувати заповнювати ваш загальний журнал подорожей. Переглядаючи ваші журнали журналів за останні дні та місяці, подивіться, які довгострокові завдання ви розпочали. Наприклад, якщо ви працюєте над дисертацією наприкінці навчання, це завдання, ймовірно, з’явиться у ваших різних журналах. Додайте нові цілі до загальної дорожньої карти.
   • Наприклад, розділіть дисертаційну пам’ять на невеликі цілі та запишіть їх у загальну дорожню карту. У лютому ви помітите "закінчити чернетку", а в березні - "перечитайте чернетку".

4. 
   

   
   Робіть замітки щодо конкретних проектів. Можливо, буде корисно скласти дорожню карту "проекту" або список проектів у кінці вашого газетна куля, Це допоможе вам завершити тривалі проекти. Можна скласти список під назвою "На кшталт" Річні проекти ". Коли ви заповнюєте щомісячні журнали, поверніться до цього списку. Ви дізнаєтесь, які короткострокові цілі вам потрібно буде досягти протягом місяця, щоб досягти своїх цілей на рік.
   • Наприклад, якщо у вас є ціль року, щоб можна було запустити 30 хвилин без зупинки, протягом місяця ви могли написати «робота, щоб запустити 15 хвилин».