Як лікувати збільшену простату

Зміст

• етапи
• Спосіб 1. Змініть свій спосіб життя
• Спосіб 2 Приймайте ліки для зняття симптомів
• Спосіб 3 Проходження хірургічної процедури

Аденома передміхурової залози, також відома як гіпертрофія передміхурової залози або ДГПЖ, є надзвичайно поширеною проблемою, що характеризується збільшенням об’єму цього органу. Хоча ступінь тяжкості варіюється від одного пацієнта до іншого, до 90% чоловіків страждатимуть від цього захворювання до 80 років, і у багатьох з них будуть симптоми раніше. Ця хвороба є предметом багатьох досліджень і лікування, і хоча більшість часу її можна лікувати в домашніх умовах, дуже важливо проконсультуватися з лікарем.

етапи

Спосіб 1. Змініть свій спосіб життя

1. 
   

   
   Будьте більш активними і часто тренуйтеся. Для управління випадком гіпертрофованої простати вкрай важливо підтримувати здорове життя при легких заняттях і низькій інтенсивності, таких як ходьба. Ідеал - це вправа, яка помірно рухає ногами та стегнами, сприяючи кровообігу в зоні навколо басейну.
   • Уникайте стресових занять, таких як інтенсивні тренування з вагою або додають екстремальних і повторюваних навантажень на тазову область, включаючи їзду на велосипеді та веслування. Цей вид діяльності може подразнювати область навколо простати і посилювати симптоми.
   • Робіть вправи Кегеля, стискаючи м’язи мошонки та заднього проходу, щоб допомогти зміцнити таз, зменшивши симптоми аденоми простати.

2. 
   

   
   
   
   Пийте менше кофеїну та алкоголю. Кава, енергетичні напої, безалкогольні напої, гарячий шоколад, алкоголь, чай та інші сечогінні засоби можуть послабити м’язи сечового міхура та посилити симптоми раніше існуючих розладів сечовипускання. Тому важливо зменшити споживання кофеїну та алкоголю, уникаючи пиття, особливо за три-чотири години до сну.
   • Якщо ви намагаєтеся закінчити ці речовини, спробуйте зменшити споживання протягом декількох тижнів.
   • Якщо вам важко припинити вживати цукор, можете почати приймати напої без кофеїну.

3. 
   

   
   Тренуйте сечовий міхур і використовуйте метод подвійного сечовипускання. Найпоширенішими симптомами гіпертрофії простати є: часта потреба в туалеті і утруднене сечовипускання. Для боротьби з ними перевчіть свої м’язи щоразу, коли вам доведеться йти до ванної. Ось кілька простих порад, які допоможуть вам.
   • Щоразу, коли вам здається, що сечовипускання, зачекайте трохи. Для початку потримайте сечу протягом 1 - 2 хвилин, потім збільште тривалість вправи.
   • Спробуйте техніку подвійного сечовипускання, яка полягає в тому, щоб почекати кілька хвилин після сечовипускання і спробувати дізнатися, чи можна більше мочитися.

4. 
   

   
   
   
   Слідкуйте за препаратами, які ви приймаєте. Багато ліків, які продаються без рецепта, містять антигістамінні засоби, деконгестанти та інші речовини, які можуть з часом посилити симптоми ДГПЗ. Розгляньте цей ризик, приймаючи ліки від грипу, підвищеного артеріального тиску, алергії, безсоння, стресу та м’язових спазмів. Порадьтеся з лікарем про побічні ефекти безрецептурних препаратів або за рецептом, і запитайте, чи варто продовжувати їх приймати.

Спосіб 2 Приймайте ліки для зняття симптомів

1. 
   

   
   Прийміть бета-ситостерин для поліпшення роботи сечовидільної системи. Ця сполука, яка знаходиться в рослинах, може тимчасово полегшити симптоми, пов’язані з порушеннями сечовипускання, при поглинанні організмом. Ви можете шукати бета-ситостеринові добавки без рецепта, переконавшись, що на етикетках є вираз на зразок "здоров’я простати". Дози шуканих продуктів повинні становити від 200 до 400 мг на день.
   • Крім добавок, їжте продукти з високим вмістом бета-ситостеролу, наприклад гарбузове насіння.
   • Ця сполука застосовується і при лікуванні гіперхолестеринемії, тому не дивуйтеся, якщо вона трохи знижує рівень холестерину в процесі роботи.
   • У рекомендованій дозі бета-ситостерол вважається безпечним, без великих побічних ефектів або негативних взаємодій з препаратами, знижуючи при цьому здатність організму всмоктувати бетакаротен, каротин і вітамін Е.

2. 
   

   
   Спробуйте карликову долоню, щоб зменшити навколишні залози. Пальмето пила - це плід, корінний з південного сходу США. Згідно з дослідженнями, було встановлено, що його екстракт допомагав людям з гіпертрофією простати. Хоча він не служить для зменшення простати, він допомагає зменшити навколишні залози, пригнічуючи вироблення дигідротестостерону. Він доступний у продажу у формі таблеток, і найкраще купувати таблетки в дозах 320 мг на день.
   • Деякі дослідження показали, що екстракт пальмето є більш ефективним у лікуванні цього захворювання, ніж деякі лікарські засоби.
   • Хоча споживання пальмето вважається безпечним лікуванням для більшості людей, побічні ефекти можуть включати нудоту, діарею, блювоту, запори, головний біль, імпотенцію або запаморочення.
   • Припиніть приймати капсули, якщо ви кровоточите легше, плюйте кров, помітите посилення синців, плями крові в калі або біль у шлунку або печінці.
   • Якщо ви приймаєте гормональну замісну терапію, приймаєте нестероїдні протизапальні препарати (аспірин або ібупрофен) або антикоагулянти (клопідогрель, варфарин або дальтепарин), проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати пильний екстракт пальмето.

3. 
   

   
   Отримуйте призначені блокатори альфа-альфа. Альфа-блокатори - це клас препаратів, призначених для розслаблення м’язів сечового міхура, зняття деяких симптомів аденоми простати і полегшення сечовипускання. Вони найкраще підходять пацієнтам із помірним збільшенням простати. Для їх прийому проконсультуйтеся з лікарем і попросіть його призначити такі препарати, як теразозин, тамсулозин, доксазозин та альфузозин.
   • Оскільки бета-адреноблокатори спочатку використовувались для лікування високого артеріального тиску, найпоширенішим побічним ефектом цього препарату є падіння артеріального тиску.
   • Вони також можуть спричинити затримку еякуляції і не повинні поєднуватися із засобами проти сексуального безсилля.
   • Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж поєднувати бета-адреноблокатори з препаратами еректильної дисфункції, високим кров'яним тиском, СНІД та ВІЛ, антибіотиками, діуретиками або антидепресантами.

4. 
   

   
   Приймати інгібітори 5-альфа-редуктази. Це речовина, яка заважає організму перетворити тестостерон на дигідротестостерон (ДГТ), гормон, який відповідає за розвиток простати. Хоча його дія не швидка, цей інгібітор ферменту з часом може зменшити розмір органу. Ви можете запитати у лікаря про дутастерид, фінастерид, ботулотоксин та інші подібні ліки.
   • Майте на увазі, що інгібітори 5-альфа-редуктази можуть штучно знижувати рівень антигену простати, ускладнюючи діагностику раку простати.
   • Не приймайте інгібітори 5-альфа-редуктази, не попередньо повідомивши лікаря, що ви приймаєте коніваптан, ізоніазид, іматиніб, антибіотики, протигрибкові препарати, антидепресанти, ліки артеріального тиску або для серця або приймати лікування від ВІЛ або СНІДу.

5. 
   

   
   Спробуйте приймати інгібітори ФДЕ-5. Зазвичай інгібітори фосфодіестерази типу 5 (ФДЕ-5) застосовуються при лікуванні еректильної дисфункції, але вони можуть допомогти розслабити м’язи, які оточують сечовивідні шляхи, і таким чином полегшити симптоми доброякісної гіперплазії в організмі. простати і тим самим полегшити сечовипускання. Ви можете проконсультуватися з лікарем, щоб дізнатися більше про такі препарати, як тадалафіл, варденафіл та цитрат силденафілу.
   • Перш ніж почати приймати їх, пам’ятайте, що тривалий вплив інгібіторів ФДЕ-5 на лікування ДГПЗ ще вивчається.
   • Найпоширенішими побічними ефектами цих інгібіторів є: головний біль, болі в м’язах, нудота, порушення сну, закладеність носа і помутніння зору.
   • Порадьтеся з лікарем, перш ніж комбінувати їх з альфа-блокаторами, антибіотиками, протигрибковими засобами для лікування СНІДу та ВІЛ, епілепсії чи гіпертонії.

6. 
   

   
   Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж проводити подвійну терапію. У деяких випадках комбінований препарат може забезпечити кращі результати при лікуванні ДГПЗ. Тому поцікавтесь у лікаря про комбінацію фінастериду та доксазозину, альфа-блокаторів та антимускариніків або дутастериду та тамсулозину. З міркувань безпеки ніколи не комбінуйте ліки без рецепта чи без рецепта без згоди медичного працівника.

Спосіб 3 Проходження хірургічної процедури

1. 
   

   
   Розглянемо ТУРП при помірній гіпертрофії. Трансуретральна резекція передміхурової залози або ТУРП є найпоширенішою хірургічною процедурою при лікуванні ДГПЗ. Ця хірургічна процедура включає введення резектоскопа в уретру пацієнта та використання світла та електрики для видалення хворої внутрішньої тканини. У більшості випадків симптоми захворювання купіруються незабаром після процедури.
   • Пройшовши цю операцію, обмежтеся діями з низьким впливом, оскільки вам може знадобитися користуватися катетером і перебувати в лікарні до 48 годин.

2. 
   

   
   Дізнайтеся про HoLEP у разі важкої гіпертрофії. Енуклеація передміхурової залози гольмію (HoLEP) - це техніка, яка передбачає введення лазерного резектоскопа в уретру. Це руйнує і припікає тканину передміхурової залози, викликаючи незначну кровотечу.
   • Ця процедура відома своїм коротким післяопераційним періодом, хоча пацієнт повинен використовувати катетер приблизно один-два дні після його завершення.

3. 
   

   
   Зробіть трансуретральний розріз у разі крайньої блокади. Процедури цього типу призначені для лікування невеликих передміхурових залоз, які викликають значну непрохідність сечі. Під час цієї операції роблять невеликі розрізи вздовж шийки сечового міхура, щоб сечовипускальний канал розширювався. Після цього пацієнт повинен залишитись у лікарні до трьох днів, щоб відновитись.
   • Завдяки своїй інвазивній природі ця методика розрізу може спричинити інфекції сечовивідних шляхів, нетримання сечі, оргазмічну анеякуляцію (оргазм, але сперми немає) та еректильну дисфункцію.

4. 
   

   
   Якщо ваші залози маленькі, дізнайтеся про ТУМТ. Трансуретральна мікрохвильова терапія (TMTU) передбачає введення в уретру невеликого електрода, який через мікрохвильову піч руйнує внутрішню частину простати, щоб вона могла скорочуватися. Як правило, відновлення займає від 2 до 3 днів, а результати доступні через 6-12 тижнів після операції.

5. 
   

   
   Запитайте про ТУНУ при сильних кровотечах. Радіочастотна термотерапія або ТУНА - це техніка, яка передбачає введення уретри невеликого уретероскопа, щоб голки могли дістатись до простати. Потім голки нагрівають простату радіочастотно і руйнують гіпертрофовану м’язову тканину. Відновлення повинно зайняти від 2 до 3 днів.

6. 
   

   
   В крайньому випадку виконайте простатектомію. У деяких випадках єдиний спосіб вирішити проблему - використовувати цю більш традиційну процедуру. Під час процедури хірург робить розріз в області живота або промежини для видалення частини простати. Найпростіші простатектомії можуть виконуватися відкрито або робототехнікою.
   • Менш складні простатектомії часто вимагають більш тривалого післяопераційного періоду, ніж інші процедури, які можуть тривати від чотирьох до шести тижнів. Крім того, вони можуть призвести до кровотечі, нетримання сечі, оргазмічної анеякуляції (оргазм, але сперми немає) або статевого безсилля.