Автор: Peter Berry
Дата Створення: 14 Серпень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как курение влияет на кожу. Лицо курильщика. Преждевременное старение кожи.
Відеоролик: Как курение влияет на кожу. Лицо курильщика. Преждевременное старение кожи.

Зміст

У цій статті: Об'єднавши свій колір обличчя за допомогою зміни способу життяУніфікація свого обличчя за допомогою косметикиУніфікація свого обличчя з макіяжемУніфікація вашого обличчя за допомогою професіонала8 Посилання

Багато людей мають проблеми зі своєю шкірою обличчя. Незважаючи на те, що це боротьба з коричневими плямами, неправильною сечою або зморшками, отримати єдиний колір обличчя досить просто. Змінивши свій спосіб життя, використовуючи косметику, наносячи гарний макіяж і порадившись з дерматологом, ви можете значно покращити свій колір обличчя.


етапи

Спосіб 1. Уніфікуйте свій колір обличчя, змінивши спосіб життя



  1. Пийте багато води. Вода очищає шкіру зсередини і запобігає виникненню зморшок.Залишається зволоженою збереже вашу шкіру пухкою і свіжою, як у немовляти.
    • Намагайтеся випивати не менше 8 склянок на день, особливо води. Вода повинна бути вашим основним напоєм і замінити газовані напої та алкогольні напої.
    • Уникайте газованих напоїв та алкоголю, які можуть негативно впливати на вашу шкіру. Цукор та хімічні компоненти газованих напоїв викликають випадання волосся та надлишок олії, а алкогольні напої позбавляють вашу шкіру від її природного зволоження та є причиною передчасного старіння шкіри.
    • Спробуйте додати у воду скибочки огірка або лимона, оскільки ці два інгредієнти мають стимулюючі шкіру властивості та додають H2O освіжаючий дотик.



  2. Застосовуйте сонцезахисний крем регулярно. Пошкодження сонця - одна з головних причин бурих плям. Щодня захищайте себе за допомогою сонцезахисного крему 15 мінімум.
    • Уникайте сеансів ультрафіолетового випромінювання і годинами не піддавайтеся впливу сонця. Це неймовірно небезпечно і може спричинити рак.
    • 15 - мінімальний показник захисту від сонця, але щоб дійсно зберегти шкіру, застосуйте принаймні сонцезахисний індекс 30.
    • Застосовуйте сонцезахисний крем щодня, навіть якщо небо хмарно. 80% сонячних променів проникають у шар хмари, а це означає, що вам завжди буде загрожувати пошкодження сонця, коли погода сіра та дощова.
    • Використовуйте сонцезахисний крем, що містить як УФА-екран, так і УФБ-екран. UVA - це сонячні промені, що відповідають за зморшки та коричневі плями, тоді як UVB відповідає за сонячні опіки.


  3. Регулярно займайтеся спортом. Вправа впливає на вагу і тіло, але також допомагає регенерувати клітини шкіри, надаючи свіжий, єдиний колір обличчя.
    • Не потрібно інтенсивних занять з бодібілдингу для здорової шкіри. Концентруйтеся на тому, щоб серце билося та циркулювало кров кілька хвилин на день.
    • Якщо ви потієте під час занять спортом, не забудьте добре вимити обличчя, щоб шкірне сало та домішки не обсипалися у ваших порах, що дало б вам прищі.



  4. Замініть нездорову їжу свіжими фруктами та овочами. Хімічні компоненти, олія та цукор у нездоровій їжі виробляють більше олії для вашої шкіри, що перешкоджає вашим порам.
    • Замість того, щоб повністю виключати нездорову їжу зі свого раціону, повільно додайте більше свіжих продуктів і поступово виключайте перероблені продукти.
    • Деякі продукти, такі як чорниця або лосось, багаті антиоксидантами і допомагають уніфікувати ваш колір обличчя.

Спосіб 2 Уніфікуйте свій колір обличчя за допомогою косметики



  1. Відшаровуйте шкіру. Відмерлі клітини шкіри поступово накопичуються на поверхні вашої шкіри, надаючи їй витриманий і сухий вигляд. Позбавтеся від цих мертвих клітин, щоб надати шкірі оживлений вигляд.
    • Багато косметичних брендів пропонують хімічні відлущувачі або спеціальні відлущувальні пензлі, які ви зможете придбати дешево в аптеці або в спеціалізованому магазині.
    • Можна зробити власний ексфоліант із цукру та меду. Масажуйте цією сумішшю обличчя круговими рухами, після чого змийте теплою водою, щоб видалити відмерлі клітини шкіри. Якщо ви хочете м'якше відлущувати, ніж цукор, змішайте вівсяні пластівці та мед.
    • Більшість дерматологів і курортів пропонують спеціальні відлущувальні процедури. Дізнайтеся, яка допомога доступна.
    • Подумайте про вкладення в електричну щітку. Використовуйте одну з цих вібраційних щіток (подібну до електричної зубної щітки) для чищення обличчя двічі на день. Ці пензлі можуть бути трохи дорогими, вартістю до 100 євро, але творити чудеса, щоб зберегти м’яку шкіру і чисті пори.


  2. Нанесіть маску на обличчя. Ці маски зменшують почервоніння і з’єднують колір обличчя і матки вашої шкіри.
    • Придбайте спеціальну маску для обличчя в аптеці. Існують різні типи масок залежно від бажаних результатів: деякі спеціально розроблені для зменшення почервоніння, інші коричневі плями, усунення шнурівки або згладжування текстури шкіри.
    • Зробіть домашню маску з банана і меду. Змішайте два інгредієнта, поки вони не утворять пасту, нанесіть на обличчя і залиште на 10 хвилин, перш ніж змити теплою водою.


  3. Використовуйте шкірку. Пілінг для обличчя - це тип маски або гелю для нанесення на обличчя, який використовує здорові кислоти для розчинення мертвих клітин шкіри. Ці продукти видаляють верхній шар шкіри, зовнішній вигляд якого термін, або який всіяний коричневими плямами або шрами.
    • Використовуйте шкірку, що містить саліцилову кислоту, якщо у вас є вугрі або шрами від прищів.
    • Спробуйте шкірку, що містить гліколеву кислоту, щоб поліпшити зовнішній вигляд вашої шкіри, якщо у вас є зморшки.
    • Завжди промивайте шкірку теплою теплою водою після того, як залишили її діяти вказаний час, як правило, 10 хвилин, щоб продукт не потів більше, ніж потрібно.
    • Уникайте використання шкірки, якщо страждаєте дексемою або розацеєю, оскільки ці шкірні проблеми можуть бути посилені кислотами, що містяться в цих продуктах.


  4. Позбудьтесь коричневих плям конкретним продуктом. Ці продукти використовуються, щоб допомогти вивільнити небажані коричневі плями від сонця.
    • Більшість цих продуктів діють як на плямах від сонця, так і на шкірі. Якщо у вас є ці два типи плям, спробуйте товар, орієнтований на обидва.
    • Веснянки - це тип сонячних плям, але жоден виріб не зможе пом'якшити їх.
    • Спробуйте зменшити ці коричневі плями за допомогою лимонного соку. Нанесіть на плями лимонний сік і залиште на 10 хвилин, після чого змийте. Лацид в лимонному соку допоможе зменшити плями.


  5. Використовуйте зволожуючий крем. Для уніфікації вашого обличчя необхідний хороший зволожуючий крем. Існують усі види для задоволення конкретних потреб вашої шкіри, будь то суха, жирна чи зморщена.
    • Виберіть зволожуючий крем, що містить сонцезахисний крем, так що ви витрачаєте менше часу на нанесення кремів!
    • Тоновані креми можуть додати трохи кольору вашій шкірі і зробити її м’якою. Переконайтеся, що вибираєте тонований крем, який відповідає вашому обличчю, оскільки поганий колір може зробити вашу шкіру оранжевою або блідою.


  6. Використовуйте деглазуване масло (у конкретних випадках). Для гіперпігментації, опіків або шрамів, деглазурна олія прискорить відновлення тканин, зволожуючи шкіру.

Спосіб 3 Уніфікуйте свій колір обличчя за допомогою макіяжу



  1. Нанесіть консилер. Консилер - це рідкий продукт або крем, який змішується з вашою шкірою, щоб маскувати коричневі або червоні плями і темні кола. Це ідеальний виріб для об'єднання вашої шкіри.
    • Коректори випускаються або в натуральному кольорі м'яса, або в таких кольорах, як жовтий, зелений або фіолетовий. Ці кольори використовуються для нейтралізації почервоніння або прищиків на обличчі.
    • Завжди використовуйте коригувальну щітку, яка невелика і жорстка і має закруглений наконечник. За допомогою пальців можна перенести бактерії в пори, посилюючи прищі або почервоніння.
    • Не потрапляйте коректором у шкіру. Просто намастіть ділянки, де вони вам потрібні, і з'єднайте краї щіткою.
    • Переконайтесь, що ваш маркер не надто темний, тому що на обличчі ви мали б помаранчеві плями замість сонячних плям. Краще використовувати коректор занадто яскравий, ніж занадто темний, тому що під фундаментом коректор буде непомітний.


  2. Нанесіть основу. Фундамент - це макіяж, який використовується для покриття всього обличчя і, таким чином, уніфікує ваш колір обличчя. Існують основи різних видів: порошок, крем, рідина або спрей. Хоча всі ефективні, порошкові основи, як правило, тримаються довше і матують жирні ділянки вашого обличчя.
    • Завжди використовуйте широку кисть для нанесення основи. Ці пензлі іноді називають кистями кабукі. Використовуйте цю пензлик або з порошковою, або з рідкою основою: ця пензлик дозволяє рівномірно наносити та допоможе вам зів’янути колір. Використання пальців поширює бактерії і може погіршити ваші проблеми зі шкірою. Крім того, обробка не буде рівномірною.
    • Намажте трохи більше основи на ділянки, де ви застосували консилер, щоб зберегти його на місці. Це допомагає гармонізувати кольори та додавати більше покриття.
    • Нанесіть основу на шию, щоб колір обличчя був уніфікованим.


  3. Додайте кольору і рельєфу обличчю. Після того як ви уніфікуєте свій колір обличчя, ваше обличчя буде виглядати плоским. Додайте рум'янець на щоках, щоб надати обличчю природний відтінок кольору.
    • Нанесіть рум'яна щіткою на скули. Для цього посміхніться і нанесіть рум'яна на округлу область щік.
    • Ви можете вибрати крем або пудру для рум'ян, але знайти той, який найкраще підходить до сечовипускання вашої шкіри.
    • Рум'яна доступні в різних відтінках рожевого, персикового та фіолетового. Для дуже світлої шкіри вибирайте рожевий відтінок. Бежева і звичайна шкурка дуже добре буде переносити персикові відтінки. Для темної шкіри використовуйте пурпурний або сливовий рум'яна.


  4. Додайте тіні на обличчя. Використовуйте бронзуючий порошок в порожнині щік і освітлювач, щоб повторити ефект тіней, коли ви знаходитесь на світлі.
    • Помістіть бронзуючий порошок із зовнішньої сторони обличчя до носа. Уникайте важкого застосування. Переконайтесь, що ви виймали виріб.
    • Використовуйте освітлювач, щоб піднести світло до частин вашого обличчя, постраждалих від сонця. Зазвичай це злегка металевий крем, який можна наносити пензлем або рулончиком. Нанесіть освітлювач під брови, на внутрішні куточки очей та у формі "С" від нижньої частини скул до нижньої частини лоба.


  5. Додайте трохи чистового порошку. Хоча цей крок необов’язковий, оздоблювальна пудра може допомогти вашому макіяжу тривати довше і зберегти свій природний колір.

Спосіб 4 Уніфікуйте свій колір обличчя за допомогою професіонала



  1. Отримайте призначені ліки, щоб полегшити колір обличчя. Завітайте до дерматолога та обговоріть свої проблеми зі шкірою. Залежно від вашої ситуації, ваш дерматолог може призначити різні види лікарських препаратів, які допоможуть вам уніфікувати шкіру обличчя.
    • Деякі з цих препаратів можна приймати у формі таблеток і допомагати контролювати гормональний дисбаланс, що спричиняє шкірні порушення.
    • Лікувальний крем може призначити ваш дерматолог. Ці продукти можуть вирішувати проблеми зі шкірою, такі як сонячні плями або старіння або шрами через шнурівку.
    • Обов’язково поцікавтесь у лікаря про можливі побічні ефекти цих ліків.


  2. Зробіть обличчя. З часом обличчя в інституті або у вашого дерматолога значно покращують чіткість вашої шкіри та рівномірність вашого обличчя. Дізнайтеся про різні види лікування, які є у вас поблизу.
    • Обличчя часто відрізняються залежно від проблем, на які вони спрямовані. Шукайте специфічний догляд за шкірою, пошкодженням сонця, розладами шкіри або старінням, залежно від ваших потреб.
    • Догляд за обличчям може бути дорогим, але краще доплатити трохи косметолога, якому ви довіряєте. Цей догляд не небезпечний, але за найкращі результати варто заплатити більше.


  3. Зробіть лазерне лікування. Ці способи лікування допомагають зменшити коричневі плями та зморшки, але відпускати їх може тільки дерматолог. Знайте, що вони можуть бути дорогими і не покриватись вашою страховкою.
    • Під час цього лікування лазер посилає короткі та потужні світлові вібрації для видалення шарів шкіри. Для цього таке лікування іноді називають лазерним пілінгу.
    • Уникайте лазерних процедур, якщо страждаєте від прищів, оскільки це може погіршити стан вашої шкіри.
    • Відновлення від лазерного лікування може зайняти до 2 тижнів. Це час, який шкірі потрібно регенерувати, а скоринки та плями зникають.


  4. Зробіть сеанс мікродермабразії. Це поєднання шкірки та ексфоліанта, що допомагає видалити омертвілі шкіру та коричневі плями. Ви можете робити ці сеанси у свого дерматолога або в деяких інститутах.
    • Мікродермабразія по суті про відшліфувати свою шкіру шкіркою і щіткою або спеціальним засобом. Ця методика дуже ефективна проти коричневих плям і тьмяної шкіри.
    • Дермабразія, подібна до мікродермабразії, по суті складається з видалення шрамів. Ця процедура безпечна для людей зі світлою шкірою, але з іншого боку може погіршити шрами на темній шкірі. Використовуйте для дермабразії, тільки якщо у вас рубці після стану шкіри, шнурівки або нещасного випадку.

Цікаво На Сайті

Як підготувати клітку канарки

Як підготувати клітку канарки

У цій статті: Вибір правильної кліткиПідготовка кліткиПоставка канаркиДогляд за кліткою21 Посилання Канари - це маленькі пернаті співаки, яким потрібна велика клітка, щоб зробити достатню кількість вп...
Як приготувати масло Ріка Сімпсона

Як приготувати масло Ріка Сімпсона

У цій статті: Підготовка розчинника каннабісуНагрійте розчинник і витягніть оліюВикористовуйте олію Ріка Сімпсона18 Посилання Олія Ріка Сімпсона - це вид лікарської коноплі, одержуваний із штаму індій...