Як випрямити хребет

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Зрозумійте, як подбати про свою колонку
• рада

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брали участь 43 особи, анонімні.

У цій статті наведено 14 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Хребет починається посередині спини і містить спинний мозок, своєрідну магістраль для нервів, яка з'єднує ваш мозок з кожною тканиною вашого тіла. Тому безглуздо зазначати, що хребет має велике значення для вашого організму. Якщо ми розглянемо це з бічної точки зору, ваш стовпець містить три основні криві, які мають важливе значення для гнучкості та стабільності. Однак якщо хтось оглядає його ззаду, він повинен бути прямим і не відхилятися ні з одного боку. Хоча деякі люди народжуються з аномально зігнутим стовпчиком, патологія хребта часто походить від поганого самопочуття, поганої постави або недостатнього харчування.

етапи

Частина 1 з 3:
Зрозумійте, як подбати про свою колонку

1. 5 Розглянемо застосування хірургічного втручання. Хірургічну операцію на хребті слід розглядати лише в крайньому випадку, хоча це може бути першим вибором для дитини, у якої хребет швидко деформується через сколіозу. Операція становить зрощення хребців. Ідея полягає у перестановці та злитті зігнутих хребців, щоб вони могли заживати, утворюючи єдину більш міцну кістку. Усі хребці хребців використовують кістковий трансплантат (це невеликий задній шматок, який розміщують у просторі між хребцями з метою загоєння. злиття). Кістки ростуть разом, приблизно так само, як загоюється перелом.
   • Металеві прути зазвичай використовуються для підтримки стовпчика на місці, поки відбувається плавлення. Прути кріпляться до колони гвинтами, гачками та / або кабелями. Вони будуть видалені пізніше.
   • Можливими ускладненнями, які можуть бути наслідком операції, є: інфекція, алергічна реакція на наркоз, проблема з нервами, набряк / хронічний біль.
   реклама

рада

• Щоб прийняти хорошу поставу, хороша частина роботи - це усвідомлювати її. Подивіться в дзеркало і виправте поставу, орієнтуючись на свої почуття. Тоді практикуйте щоразу усвідомлювати свою поставу.
• Операція хребта - це основне втручання, яке передбачає рух м’язів та перестановку скелета. Біль, що відчувається після операції, відрізняється у пацієнтів.

Отримано з "https://www..com/index.php?title=Release-Your-Evertebral-column&oldid=238255"