Як відрижка на замовлення

Зміст

• етапи
• Частина 1 Проковтування повітря
• Частина 2 Поверніть, щоб звільнити повітря

Отже, ви хочете відриватися на замовлення. Можливо, ви хочете випустити газ зі своєї травної системи або, можливо, ви просто хочете викликати сміх. Незалежно від причини, "фокус" - це просте скорочення м’язів: практикуйте ковтати повітря, а потім випускати його у вигляді відрижки, і все відразу. Розгляньте пиття газованих напоїв як соди, яка допоможе вам створити тиск у шлунку.

етапи

Частина 1 Проковтування повітря

1. 
   

   
   Спину тримайте прямо. Сидячи або стоячи спиною прямо, ви можете забезпечити повне розширення легенів. Надути легені дозволять видувати більше повітря, що збільшить шанси на відрижку під час видиху. Намагання витягнути все повітря в груди під час видиху, також може розширити легені та допомогти вам вийти природніше.

2. 
   

   
   Випийте газований напій, щоб створити газ у вашому шлунку. До безалкогольних напоїв відносяться безалкогольні напої, комбуча, безалкогольне пиво та газована вода. Термін "газоподібний" в основному означає, що напій сповнений крихітними бульбашками повітря, які кружляють. Тож пити соду - це як ковтати повітря. Незабаром після випиття безалкогольного напою у вашому шлунку буде утворюватися повітря. Це повітря необхідно скидати у вигляді газу у вигляді пальника. Можливо, вам доведеться почекати кілька хвилин, щоб газифікація набула чинності.
   • Таким чином, вживання безалкогольного напою може допомогти заспокоїти біль у шлунку. Бульбашки повітря, що містяться в безалкогольному напої, піднімуться і змішаться до стінок вашого шлунка, спровокуючи неприємне спотворення і створить враження, що ви хочете відрижка. При відрижці ви також виділите зайвий газ, який утворився у вашому травному тракті.
   • Спробуйте пити в банці або пляшці, а не, наприклад, з соломкою, щоб більше пити повітря у вашу систему, пивши.

3. 
   

   
   
   
   Проковтнути повітря. Коли ви ковтаєте повітря, ваш шлунок повинен витягнути його так, ніби це газ. Використовуючи правильну техніку, ви можете навчитися каналізувати цей газ і робити його з величезним відривом. Ви повинні мати можливість відчувати тиск, що просто формується в горлі.
   • Якщо вам важко ковтати повітря, спробуйте закрити рот і защипувати ніс, щоб уникнути витоку повітря. Це може полегшити інтенсивну втрату повітря в роті.

Частина 2 Поверніть, щоб звільнити повітря

1. 
   

   
   Відрижка. Після того, як у вашому шлунку сформується достатній тиск, ви повинні мати можливість виштовхнути його у вигляді відрижки. Коли ви відчуваєте, що газ у стравоході піднімається до горла, відкрийте рот і дайте йому вийти з дна горла. Спробуйте трохи підняти і опустити щелепу, щоб створити легке всмоктування. Можливо, вам потрібно буде рухати головою та ротом у всіх напрямках, щоб ідеально розташувати щелепу.
   • Чим більше повітря ви ковтаєте, тим більше відрижка. Спробуйте відрижка кілька разів, щоб отримати якомога більше повітря.

2. 
   

   
   
   
   Дізнайтеся, як відриватися одним рухом рідини. Спробуйте проковтнути повітря, а потім виганяйте його у вигляді відрижки, і все відразу. З часом ви навчитесь навмисно викликати спазм м’язів горла, робити єдину дію-гниль.

3. 
   

   
   Спробуйте спочатку проковтнути багато повітря, поки ви фактично не змусите себе відрижка. Продовжуйте займатися дією, ковтати повітря. Ви відчуєте тиск, що утворюється у вашому шлунку, коли повітря провисає і утворюється міхур все більший і більший. Зрештою, ви відчуєте невгамовне бажання відрижка. Виконайте цю позиву і спробуйте відчути, що ви тягнете м’язи горла, щоб змусити лопнути. Ось так це робиться на замовлення.
   • Ставши кращими при власному смаженні, маневр стане легшим і набагато менш болючим. Вам не потрібно буде ковтати стільки повітря, щоб зробити гарний відрижок. Продовжуйте тренуватися, і ви туди потрапите.