Як підготуватися до складання іспиту

Зміст

• етапи
• Частина 1 Підготовка до перегляду
• Частина 2 Огляд іспиту
• Частина 3 Робіть перерви та відпочивайте
• Частина 4 Здайте іспит
• Частина 5 Нагородження себе після тесту

Перегляд іспитів - це, мабуть, один із найскладніших аспектів навчання. Тому що запам’ятати уроки та зрозуміти, які частини курсу вивчити непросто. Якщо ви відчуваєте переповненість, почніть з того, щоб навчитися готуватися до іспиту, а потім приступайте до роботи!

етапи

Частина 1 Підготовка до перегляду

1. Заплануйте свої оглядові сесії. Для того, щоб освоїти весь курс, який вивчається, плануйте регулярно переглядати. Організуйте свій час, щоб вивчити всі свої курси до доленосної дати. Надавши мозку достатньо часу для засвоєння інформації, ви краще запам’ятаєте свій урок, коли настане час. Щоб не втрачати з поля зору терміни, запишіть свій графік огляду в календар або календар. Уникайте перекладати все це щодня, тому що, коли ви розсипаєтеся в останню хвилину, ваш мозок не буде містити багато інформації.

2. 
   

   
   Поставте конкретні цілі. Перерахувавши свої цілі та виклавши їх у письмовій формі, ви можете організувати себе за потребою. Коли ви дізнаєтеся, що вам потрібно зробити, ви зможете впорядкувати свої завдання в порядку черговості, щоб забезпечити їх своєчасне виконання. Однак переконайтеся, що ви знаєте свої обмеження і не переходите за них чи не ризикуєте робити це прогар.

Частина 2 Огляд іспиту

1. 
   

   
   
   
   Візьміть назад те, що ви дізналися протягом навчального року. Ви можете записати на діаграмі, що ви дізналися, коли, як і чому вивчали певні теми.

2. 
   

   
   Перш за все, працюйте над розумінням понять. Майте на увазі найважливіші моменти та ігноруйте непотрібну інформацію. Поки ви залишаєтесь зосередженими на основних темах і представляєте факти, ви вийдете під час іспиту.

3. 
   

   
   Попросіть учителя про допомогу. Коли виникає потреба, краще звернутися за допомогою безпосередньо до свого вчителя. Попросіть його узагальнити тему за найважливішими пунктами. Ви також можете задати йому ряд запитань, відповіді на які дозволять вам краще запам'ятати інформацію. Якщо ваші записки до класу неповні, попросіть однокласника позичити вам однокласникам та скопіювати їх.

4. 
   

   
   
   
   Тренуйтеся в повсякденному житті. Інтегруйте свої зміни в повсякденне життя, вставляючи їх липкий на яких ви будете писати фрази, які потрібно запам'ятати для іспиту. Ви будете проходити кожен день і запам'ятовувати інформацію, не набридаючи. Ви можете наклеїти пост-дзеркало на дзеркало ванної, один на стіл, а інший поруч із телевізором. Цей підхід необов’язковий, але настійно рекомендується.

5. 
   

   
   Візьміть назад свої рецензійні записки. Після того, як ви вивчили весь курс, пройдіть вікторину, використовуючи оглядові аркуші або ряд питань, щоб переконатися, що ви розумієте курс. Можливо, ви також хочете допомогти від друга або члена родини.
   • Ви також можете зібрати своїх друзів і переглянути їх як групу, але будьте обережні, щоб не відволікатися!

6. 
   

   
   Запишіть свої білі іспити. Визначте, що ви знаєте, і що ви маєте навчитися.
   • Визначте, які теми ви будете опановувати, і над якими вам знадобиться працювати. Це допоможе вам отримати кращу оцінку на іспиті та запам'ятати її довше. Наприклад, якщо у вас виникли проблеми з вправами з геометрії, зауважте, що вам потрібно буде переглянути свої уроки геометрії більше, ніж теми, які вам зручніші.

     
     

     
     

7. 
   

   
   Переглядайте часто, але не дуже. Не натискайте на себе занадто сильно і не намагайтеся переглянути за весь день свій курс. Навчання вимагає часу і поспішаючи, ви нічого не згадаєте.

Частина 3 Робіть перерви та відпочивайте

1. 
   

   
   Залишайтеся розслабленими. Під час перегляду сеансів важливо звільнити організм від тиску та стресу. Щоб зберегти інформацію якомога краще, вам потрібно бути спокійним. Знайдіть місце, що сприяє ревізії, заспокійливій атмосфері, наприклад, на відкритому повітрі. Для приємного оточення додайте м’яку музику.Якщо ви виявите, що у вас проблеми з концентрацією, зупиніться на мить і практикуйте діяльність, яка розслабляє вас.

2. 
   

   
   Робіть регулярні перерви. Між двома сеансами перегляду, ляжте на тверду поверхню принаймні 10 хвилин, щоб ваш мозок відпочив. Щоб зняти стрес і тиск вашого тіла, ви також могли б практикувати розслабляючі заняття. Також пам’ятайте, щоб отримати наповнення енергією, гризе щось здорове, як фрукти та мигдаль. Якщо потрібно, встановіть сигнал тривоги, щоб ви не забули повернутися до роботи, коли перерва закінчиться.
   • Подаруйте собі хвилину розслаблення. Після закінчення редагування передумайте. Ви можете ходити в боулінг або добре погрітися, щоб ви могли піти від стресу і відпочити.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Будьте спокійні. Хоча ви можете нервувати здачу цього іспиту, розумійте, що ваше життя не залежить від цього. Поки ви робите домашні завдання та отримаєте хороші оцінки в інших тестах, один іспит не матиме надто сильного впливу на ваш середній рівень, адже ви можете повернутися до інших домашніх завдань. Знайте, що доки ви переглядаєте ефективно, правильними методами ви уникнете цього.

4. 
   

   
   Не переживайте за ноти інших. Зосередьтеся лише на своїй роботі. Хтось інший може зробити вас капітальним ремонтом чи зовсім не бути, але це не стосується вас. Вам доведеться попрацювати, щоб досконало зрозуміти тему, і кожен не навчається однаково. Деякі люди навчаються повільніше, ніж інші, а інші навчаються швидше. Це не має нічого спільного з інтелектом.

5. 
   

   
   Розслабтеся. Обов’язково спайте щонайменше 8 годин на ніч, оскільки це важливо для збереження мозку здоровим та зосередженим. Нестача сну призведе до падіння енергії, і вам би нелегко звернути увагу на важливі завдання. Щоб бути впевненим у хорошому відпочинку, зробіть усе можливе, щоб лягти спати рано.
   • У ніч перед іспитом важливо добре виспатися. Уникайте забиття, тому що ваш мозок не зможе утримувати інформацію. У вас не буде енергії на наступний день.
   • Лягайте спати приблизно за півгодини до звичного сну, щоб у вас було більше часу для сну. Також, намагаючись заснути, не дозволяйте своїм турботам захаращувати ваші думки. Завтра - ще один день, і нові можливості з’являться на вашому шляху. Просто уникайте стресу, думаючи про іспит, і мати позитивні думки. Зараз саме час відпочити: не дозволяйте турботам зупиняти вас.

     
     

     
     

Частина 4 Здайте іспит

1. 
   

   
   Зробіть все можливе. У день іспиту, забезпечте збалансований сніданок, щоб переконатися, що у вас є достатньо енергії для початку дня. Перегляньте свої редакційні аркуші швидко, але уникайте набивання, оскільки це буде абсолютно марно. Скажіть собі, що ви зробили все можливе, щоб переглянути, і це найважливіше.

Частина 5 Нагородження себе після тесту

1. 
   

   
   Заохочуйте себе. Який би знак ви не отримали, нагородьте себе за те, що так наполегливо навчалися. Поки ви зробили все можливе, ви заслуговуєте на винагороду. Проте, отримавши результати, відновіть завдання та перегляньте теми, які вам знадобиться переглянути. Також оцініть, чи ефективні ваші методи огляду. Внесіть необхідні зміни та спробуйте зробити краще наступного разу.

• Збалансоване харчування та ситний сніданок
• Ревізійна книга (необов’язково)
• Необхідні паперові вироби