Як лікувати носок молотка

Зміст

• етапи
• Частина 1 з 3:
  Виправте проблему в домашніх умовах
• рада

Співавтором цієї статті є Трой А. Майлз, доктор медичних наук. Доктор Майлз - хірург-ортопед, який спеціалізується на реконструкції суглобів для дорослих у Каліфорнії. Він отримав ступінь доктора медичних наук у Медичній школі Альберта Ейнштейна в 2010 році. Пізніше він закінчив резиденцію в Університеті охорони здоров'я та наук в Орегоні та докторантуру в Каліфорнійському університеті в Девісі.

У цій статті наведено 11 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Лориль молотка або кігтя - це згинальна контрактура, яка утворюється в середині одного або декількох пальців ніг через деформацію м’язів, суглобів і сухожиль. Цей стан може виникнути з генетичних причин або через носіння надзвичайно тісного взуття. На щастя, є кілька кроків, які ви можете вжити для лікування. В домашніх умовах обов’язково надягайте зручне взуття і накладайте холодний компрес на набряклу область. Якщо домашні засоби не усувають проблему, проконсультуйтеся з лікарем. У рідкісних випадках необхідна операція. Надалі відрегулюйте взуття, щоб уникнути рецидивів.

етапи

Частина 1 з 3:
Виправте проблему в домашніх умовах

1. 4 Купіть взуття в кінці дня. Ноги набрякають протягом дня, особливо якщо ви багато ходите. Тому бажано купувати їх увечері чи пізно вдень, щоб вибрати правильний розмір і щоб ваші ноги могли вміщуватися цілий день. реклама

рада

• Знати, як розпізнати перші попереджувальні ознаки пальців ногами. Шукайте мозолі на уражених пальцях ніг. Каллюси можуть розвиватися над або нижче ураженої ділянки через тертя, що ущільнює шкіру цих ділянок.

Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952"