Автор: Eugene Taylor
Дата Створення: 15 Серпень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Костышин — причины отставки, Селезньов и как это тренировать сына
Відеоролик: Костышин — причины отставки, Селезньов и как это тренировать сына

Зміст

У цій статті: Проаналізуйте свій план кар’єри Врахуйте своє фізичне та психічне здоров'яПогляньте на зміну способу життя. Зверніться до пенсійних рекомендацій

Чи відчуваєте ви, що настав час кинути роботу та йти вперед? Можливо, з уже запланованим прийняти нову роботу або повернутися до школи. Можливо також, що ви не маєте поняття, що буде далі, але незалежно від вашої ситуації, вам важливо знати, чому ви хочете залишити роботу, перш ніж надсилати лист про відставку.


етапи

Частина 1 Аналіз вашого плану кар’єри



  1. Запитайте себе, чи підходить вам поточна робота. Подумайте про свої попередні завдання, чим ви зараз займаєтесь і чим би хотіли займатися в майбутньому. Це дозволить вам визначити, чи дозволить ваша робота досягти своїх амбіцій та досягти цілей, які ви поставили перед собою.
    • Якщо ваша посада не відповідає вам, наприклад, якщо ви сортуєте пошту, маючи ступінь бухгалтерії та хочете стати аудитором, насправді пора подумати про зміну.



    • Якщо ваша поточна робота вписується в логіку вашого плану кар’єри, тоді вам потрібно з’ясувати, чому ви хочете піти і чи готові ви взяти на себе більше обов’язків. Можливо, вам потрібно прийняти новий виклик?






  2. Розглянемо з часом кар’єру. Якщо ви втратили інтерес до того, чим зараз займаєтесь, і впевнені, що вам настав час рухатися далі, то напевно час це зробити. Цілком можливо, що ви почали як продавець і зрозуміли, що ви досить захоплені технологіями. У цьому випадку ви можете подумати про досягнення кар’єри в галузі ІТ та технологій.


  3. Оцініть свої можливості девальвації в межах вашої поточної роботи. Чи пропонує вам робота покращити свої знання через навчання навичкам чи управління ними? Чи пропонує ваша компанія можливість піднятися по сходах за допомогою акцій та додаткових обов'язків? Якщо ви відчуваєте потребу в професійному переході, але ваша теперішня робота цього не дозволяє, можливо, настав час шукати нового роботодавця.



  4. Подумайте, як люди сприймають вашу цінність. Чи відчуваєте ви недооціненість на своїй нинішній роботі? Ви недоплачені? Якщо ви вважаєте, що ваші зусилля та внесок у ваш бізнес недостатньо визнані та винагороджені, то насправді настає час змінити роботу.
    • Якщо ви точно не знаєте, на яку зарплату ви можете претендувати, перевірте в базах даних про роботу на середню зарплату за цей вид роботи.





  5. Визначте, яким буде майбутнє вашого бізнесу. Якщо це колись здасться небезпечним, це може зробити вас незручно чи невпевнено. У цьому випадку для вас є сенс думати про пошук роботи в іншому місці. Таким чином, на ваш план кар’єри не впливатимуть проблеми, з якими стикається компанія. Ось перелік факторів, які можуть сприяти відчуттю нестабільності.
    • Можливість того, що компанія буде продана, викуплена або буде об'єднана з іншою організацією. Коли компанія зазнає таких змін, це часто призводить до звільнення, щоб роботодавець міг зменшити чи збільшити свою діяльність.



    • Нестабільне або зменшується фінансове становище. Компанія, яка має значні фінансові труднощі, намагатиметься будь-яким чином зменшити витрати, скорочуючи робочі місця, скорочуючи заробітну плату або вилучаючи певний прибуток.



    • Послідовність останніх звільнень. З моменту, коли компанія починає видаляти велику кількість постів, це означає, що її майбутнє не визначене, і кожен працівник боїться бути наступним у списку.



Частина 2 Враховуйте його фізичне та психічне здоров'я



  1. Запитайте себе, чи відчуваєте ви перевтому. Якщо ваше поточне становище є стресовим, і ви фізично, психічно та емоційно виснажені, напевно час змінити роботу, оскільки поставлено під загрозу ваше здоров'я. Ось декілька ранніх попереджувальних ознак перевтоми на роботі:
    • брак енергії,



    • зниження вашої продуктивності,



    • відчуття розладу і цинізму,



    • відсутність терпіння,



    • труднощі мотивувати вас вранці йти на роботу,



    • почуття розчарування у своїй роботі,



    • зміни у вашому апетиті чи режимі сну,



    • головний біль, болі в спині або шиї.





  2. Врахуйте рівень стресу. Багато співробітників дуже напружені, але ще не повністю перевантажені роботою. Це ваш випадок? Це абсолютно нормально і прийнятно відчувати стрес, якщо це випадковий спосіб. Однак тривалі періоди тривоги можуть негативно впливати на ваш організм і викликати перевтому. Вам потрібно визначити джерело вашого стресу та визначити, чи покращується ситуація. Якщо факторів, що викликають стрес, неможливо зменшити або пов’язані з подіями, що не є вашими контролем, час також змінитися. До таких факторів можна віднести наступне.
    • Конфлікт у техніці управління. Якщо ваш начальник дуже орієнтований на деталі, ви можете відчувати занепокоєння і засмучення, що хтось постійно пильно стежить за вами. У цьому випадку слід розглянути можливість зміни роботодавця.



    • Середовище в постійній еволюції. Якщо ви щасливіші в менш вимогливих умовах, то компанія, яка розраховує на те, що ви будете постійно працювати і постійно розвиватися, ймовірно, спричинить вам великий стрес.



    • Завантаженість занадто велика і простоїв немає. Якщо дійсно покладені на вас завдання постійно зростають, і ваш менеджер не пропонує вам спокою, рівень вашого стресу продовжить зростати.





  3. Знайте, якщо вам потрібно вирішити нові виклики. Якщо вам нудно на роботі, у вас не буде мотивації до успіху. Ви готові до нових викликів? Якщо це так, і ваш начальник не в змозі запропонувати вам нові обов'язки, подумайте про пошук роботи в іншому місці.


  4. Оцініть ризики для вашого фізичного здоров’я. Багато робочих місць мають значні ризики для здоров’я, будь то поводження з небезпечними хімічними речовинами чи підйом над хмарочосами. Цілком нормально хотіти оцінити ці ризики і вирішити, що ви віддасте перевагу менш небезпечній роботі. Якщо ви знаєте, що вам не подобаються ризики, поміняйте роботу.

Частина 3 Подумайте про зміну свого способу життя



  1. Подумайте про своє навчання. Те, що ви хочете відновити навчання, щоб розширити свої шанси знайти роботу в довгостроковій перспективі, є дуже вагомою причиною залишення роботи. Повернення до університету, продовжуючи працювати повний робочий день, вимагає багато часу і сил і може стати занадто вимогливим.


  2. Поцікавтеся сімейним життям. І чоловіки, і жінки повинні розглянути можливість залишитися вдома, щоб виховати своїх дітей. Цілком нормально бажати брати участь у навчанні своїх дітей, а не розміщувати їх у дитячому садку. Як щодо того, щоб бути батьком повного дня? Якщо ви виберете цей варіант, поговоріть з подружжям, щоб вирішити, чи це фінансово можливо.


  3. Розгляньте фактори, пов’язані з вашим домом. Якщо ви плануєте переїхати, а ваш майбутній будинок занадто далеко від місця роботи, зверніться за наявними у вас варіантами. Можливо, ви зможете зв’язатися з телекомунікаціями, і якщо це не так, то шукайте роботу ближче до вашого майбутнього будинку.

Частина 4 Розглянемо питання виходу на пенсію



  1. Ви можете відкласти дату виходу на пенсію. У більшості випадків вам не доведеться виходити на пенсію лише тому, що ви старі. Це може бути хорошим фінансовим варіантом продовжувати працювати ще кілька років і відчувати, що ви залишаєтесь продуктивними. У будь-якому випадку, якщо ви не відчуваєте себе готовими, не залишайте свою посаду.


  2. Обговоріть свої варіанти з фінансовим консультантом. Якщо ви плануєте виходити на пенсію, поговоріть із професіоналом, який допоможе вам розрахувати свій бюджет. Розгляньте план пенсійних заощаджень, який у вас є, щоб оцінити щомісячний дохід, який ви могли отримати.


  3. Подумайте, що ви будете робити, коли вийдете на пенсію. Новим пенсіонерам дуже часто буває почувати себе некомфортно і недоброзичливо, залишаючись вдома. Майте на увазі, що вам може бути нудно або самотньо, якщо ви не працюєте щодня. Не киньте, поки не будете впевнені, що більше не хочете бути у складі робочої сили.


  4. Поговоріть з людиною, яка поділяє ваше життя. Вибуття на пенсію - дуже важливе рішення, і в ідеалі вам і вашому партнеру доведеться домовитись про дату початку виходу на пенсію. Якщо вийти на пенсію - це дійсно ваше бажання, якщо ви готові фінансово і заздалегідь обговорили свої плани з чоловіком, тоді продовжуйте роботу та подайте у відставку.

Вибір Редакції

Як подолати булімію

Як подолати булімію

У цій статті: Допомагаючи подолати булімію Довідка від професіоналів та близьких людей Знайдіть допомогу від близьких33 Посилання Як ви думаєте, ви страждаєте від булімії? Чи впливає ця проблема з їже...
Як відкрити кореневі програми на Mac

Як відкрити кореневі програми на Mac

Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту. У цій статті наведено 8 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.Команд...