Як природним чином зменшити розмір фіброми

Зміст

• етапи
• Спосіб 1 Спробуйте природні методи
• Спосіб 2 Розуміння інших варіантів лікування
• Метод 3 Розуміння міоми

Міома матки або лейоміома - це неракові пухлини, що утворюються в матці. У якийсь момент свого життя до 70% жінок розвинеться міоми. Як правило, міома не викликає появи симптомів. Але іноді вони можуть викликати значну кровотечу і біль. Якщо ваша міома викликає біль або інші симптоми, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж намагатися зменшити розмір міоми природним шляхом.

етапи

Спосіб 1 Спробуйте природні методи

1. 
   

   
   Застосуйте метод очікування та перегляду. У минулому медики використовували активні підходи для лікування міоми як непотрібних та інвазивних процедур. Зараз більшість лікарів радять почекати і спостерігати за еволюцією дрібної міоми, яка не викликає проблем, таких як кровотеча, безпліддя або хворобливі періоди. З часом багато міоми зменшуються.
   • Фіброми, як правило, з’являються в статевої зрілості, зростають під час вагітності і зводяться до менопаузи. Найчастіше краще почекати кілька років, а не приймати ліки, які можуть мати шкідливі побічні ефекти або операцію.
   • Більшість міоми ніколи не переростають у рак, тому ви можете залишити їх там, де вони є, поки вони не викликають інших проблем. Навіть якщо у вас є фіброїд в животі, який ви можете відчувати, відчуваючи або навіть дивлячись на живіт впритул, вам слід залишити його на місці, якщо не стане абсолютно необхідним його видалення.
   • Якщо ви спробуєте цей метод, спочатку проконсультуйтеся з лікарем, щоб переконатися, що зростання, який ви відчуваєте, є фіброїдом. Існують і інші види тканинних мас, які потребують негайного медичного втручання.

2. 
   

   
   
   
   Пийте зелений чай або використовуйте екстракт цього чаю. У клінічних випробуваннях екстракт зеленого чаю (галат-депігалокатехін або EGCG) зменшив вираженість симптомів міоми. Жінки, які приймають екстракт зеленого чаю, мають менше серйозних симптомів, і розмір фіброми може зменшитись до 32%.
   • Важливо зазначити, що ці дослідження є анекдотичними і що не існує досліджень, що мають достатнє значення для забезпечення ефективності цього лікування.
   • Жінки, які приймали екстракт зеленого чаю для боротьби з міомою, не виявили серйозних побічних ефектів. Однак якщо ви чутливі до кофеїну, стежте за споживанням зеленого чаю. Зелений чай містить кофеїн, який може викликати дратівливість, нервозність і нудоту.
   • Дослідження показали, що зелений чай може зменшити ріст міоми у щурів. Зелений чай також може допомогти запобігти появі нової міоми, навіть якщо дослідження з цього приводу є непереконливими.

3. 
   

   
   
   
   Дізнайтеся про китайську медицину. Поцікавтесь у лікаря, чи може цей препарат допомогти. Кілька досліджень припустили, що китайська медицина може зменшити розмір міоми та полегшити супутні симптоми. Оскільки деякі трави, що застосовуються в даному виді ліків, можуть впливати на ліки, які ви вже приймаєте, бажано проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-яке лікування.
   • Будьте обережні, оскільки традиційна китайська медицина не піддається суворому клінічному контролю, як і інші лікарські засоби. Запропоновані дози можуть змінюватись, що може вплинути на ефективність препарату та ризики, яким ви піддаєтесь.
   • Дослідження показало, що засіб називається гуй-хі-фу-лін-тьмяний зменшує розмір міоми на 60% у учасників дослідження.
   • Кілька клінічних тестів показали, що екстракт tripterygium wilfordii або lei goōng téng 雷公藤 може зменшити розмір міоми більш ефективно, ніж міфепристон.
   • Гуїжі, що наповнюють 丸 茯苓 丸 (ramulus cinnamomi, poria, semen persicae, radix paeoniae rubra або radix paeoniae alba і cortex moutan) і міфепристон разом можуть бути ефективними для зменшення розміру міоми. Гуджі фулінг і міфепристон ефективніші разом, ніж окремо.

4. 
   

   
   Робота з фізіотерапевтом. Одне дослідження показало, що фізіотерапія може бути ефективною для зменшення розміру міоми та полегшення супутніх симптомів у деяких жінок. Порадьтеся з лікарем, щоб з’ясувати, чи може фізіотерапія допомогти вам у вашому випадку.
   • Однак майте на увазі, що фізіотерапія може боротися з болем і симптомами, але виявиться марною при лікуванні основної проблеми, що викликає появу міоми.

5. 
   

   
   Розгляньте карусель. Одне дослідження припустило, що підйом може бути корисним для поліпшення симптомів, пов’язаних з міомою у деяких жінок. Оскільки акупунктура зазвичай має мало побічних ефектів, це лікування, яке ви можете розглянути, якщо інші методи лікування не спрацювали.
   • Обов’язково використовуйте сертифікованого голкотерапевта. Зверніться до лікаря за порадою. Повідомте лікаря загальної практики про додаткові методи лікування, які ви виконуєте.

Спосіб 2 Розуміння інших варіантів лікування

1. 
   

   
   Дізнайтеся про ліки. Більшість препаратів для лікування фіброми розроблені для зміни рівня гормону. Вони впливають на гормони, що викликають ріст міоми, і допомагають їм зменшуватися з часом.
   • Агоністи, що вивільняють гонадотропін (Gn-RH), - це препарати, які найчастіше призначаються для зменшення розмірів міоми. Цей препарат приводить організм у тимчасовий стан менопаузи, блокуючи руйнівну продукцію. Вони можуть мати багато побічних ефектів у коротко- та довгостроковій перспективі.
   • Летрозол - це препарат, що знижує швидкість руйнування. В одному дослідженні спостерігалося зниження на міоми на 46%.
   • Є й інші ліки.

2. 
   

   
   Подумайте про протизаплідні препарати. Це також може зменшити кровотечу. Гормональні контрацептиви можуть зменшити менструальні кровотечі, але вони можуть не впливати на розмір міоми. Найчастіше призначені протизаплідні засоби для зняття надмірної менструації - це оральні контрацептиви та ВМС, які виділяють прогестерин.

3. 
   

   
   Дізнайтеся про МРТ під керуванням ультразвукової операції. Це неінвазивна процедура, яка не потребує розрізування. Ультразвук використовується для пошуку, нагрівання та знищення міоми, коли ви знаходитесь в МРТ-тунелі.
   • Цей підхід є відносно новим і може бути доступний не скрізь. Є дуже мало даних про його довгострокову ефективність, оскільки ця методика була нещодавно введена.
   • Оскільки ультразвукове дослідження під керуванням МРТ та селективна емболізація є останніми методами, досі не існує дослідження довгострокових наслідків для жінок, які хотіли б вагітніти пізніше. Деякі звітні випадки свідчать про те, що вагітність після цього виду процедури, швидше за все, ускладнюється. Для жінок з симптоматичною міомою, які хочуть мати дітей пізніше, операція з видалення фіброми шляхом щадної лютеїни (міомектомія) залишається кращим втручанням.

4. 
   

   
   Задайте питання своєму лікареві щодо малоінвазивних процедур. Існують амбулаторні процедури, які передбачають операцію з метою знищення фіброми, не видаляючи її хірургічним шляхом. Ці методи, як правило, добре працюють і роблять непотрібними великі операції.
   • Фіброми можна лікувати і знищувати шляхом емболізації артерій матки, тобто шляхом введення дрібних частинок, що блокують кровотік у фіброміті, або шляхом міолізу, тобто за допомогою електричного струму або лазера для атакувати фіброму.
   • Лапароскопічна або робототехнічна міомектомія - це процедура, яка видаляє фіброму, зберігаючи матку неушкодженою.
   • Емболізація матки полягає у введенні речовин в артерії матки для припинення кровопостачання міоми.

5. 
   

   
   Подумайте про операцію. Запитайте себе, чи найкраще для вас є операція. В крайньому випадку хірургія може бути найкращим способом видалення фіброми для поліпшення загального стану здоров’я. Абдомінальна міомектомія або гістеректомія можуть бути виконані для того, щоб фіброми були видалені назавжди.

Метод 3 Розуміння міоми

1. 
   

   
   Зрозумійте, що таке міома. Фіброми - це гумові нарости, які утворюються на матковій стінці. Вони з’являються найчастіше у жінок дітородного віку, особливо близько 35 років. У більшості випадків ці доброякісні нарости залишаються невеликими і майже ніколи не викликають рак. Однак у деяких жінок міома може суттєво вплинути на їх якість життя.
   • Фіброми зазвичай класифікують на три категорії. Внутрішньошкірна міома з’являється в порожнині матки. Інтрамуральна міома з’являється в стінці матки. Субсерозні міоми з’являються на зовнішній стороні матки.

2. 
   

   
   Знати, як розпізнати симптоми міоми. Багато жінок можуть мати фіброми і можуть не знати про них. У багатьох жінок фіброма не викликає симптомів, дискомфорту або проблем зі здоров’ям. Однак фіброма може викликати у деяких жінок хворобливі або навіть бентежні симптоми. Якщо ви помітили будь-який із наведених нижче симптомів, проконсультуйтеся з лікарем.
   • Значні або тривалі втрати менструального циклу, Фіброми викликають потовщення стінки матки під час менструації, в результаті чого кровотеча більша, ніж зазвичай.У деяких випадках ці кровотечі можуть бути досить важкими, щоб викликати анемію.
   • Значна зміна звичного шаблону ваших правил (тобто більше болю, більше кровотеч).
   • Тазові болі або відчуття тяжкості або наповнення таза, Фіброми можуть мати різні розміри, вони можуть бути такими ж маленькими, як насіння або великими, як грейпфрут. Велика фіброма може розтягнути ваш живіт так, ніби ви вагітні.
   • Біль під час сексу.
   • Часте та / або утруднене сечовипускання.
   • Запор, Фіброми можуть рости і тиснути на сечовий міхур або кишечник, що може викликати запор.
   • Біль у спині.
   • Безпліддя. Цей симптом зустрічається дуже рідко, але в деяких випадках міома може знизити ймовірність імплантації яйцеклітини, що призведе до безпліддя.

3. 
   

   
   Навчіться розпізнавати причини міоми. Навіть якщо вчені ще не впевнені в причині виникнення міоми, зіграли кілька факторів, дізнавшись про цю тему, ви дізнаєтесь, що найкраще лікування для вас.
   • Цілком можливо, що порушення в маткових судинах викликають появу міоми.
   • Ваші гени також можуть викликати прискорений ріст клітин матки.
   • Фіброми, здається, мають зв’язок з менструальним циклом у жінок, вони рідко з’являються до першого періоду і часто під час вагітності. Деякі вчені припускають, що естроген і прогестерон можуть грати певну роль.

4. 
   

   
   Зрозумійте, у чому полягають обмеження сучасних досліджень. На жаль, існує дуже мало наукових доказів, що підтверджують природний метод лікування фіброми. Навіть у випадках, коли дослідження виглядає багатообіцяючим, дослідження часто обмежені або ризикують виникнути клінічну помилку. Не було достатньо досліджень, проведених на одному методі, будь то поради щодо дієти, гомеопатичні методи лікування, вправи тощо.
   • Це означає, що якщо ви опинитесь у ситуації, коли життя з міомою стає клопіткою або небезпечною для вашого здоров’я, вам слід обговорити стандартні методи лікування з лікарем. Однак, якщо міома не заподіює вам болю або якщо вона не заважає вашому повсякденному життю, не буде шкоди, якщо спробувати кілька природних методів, які можуть вам допомогти.
   • Щоб уникнути ризику, поговоріть зі своїм лікарем про природні методи, які ви хочете використовувати, щоб переконатися, що вони не викликають небажаних побічних ефектів.